Panjasana
Panjasana, Sanskrit पञ्जासन pañjāsana n., deutsche Bezeichnung Stehende Haltung der Meditation, bzw. Stellung des Meisters Pani, ist ein Hatha Yoga Asana, eine Yogaposition. Panjasana gilt als Variation von Tadasana. Wortbedeutung: Panja- nicht in Wörterbüchern; [[Panja (Hindi) - Vorderteil des Fußes mit 5 Zehen; Asana - Stellung. Eventuell kann man Panjasana auch übersetzen als Stellung des Meisters Pani. Pani ist einer der 84 Nath Siddhas.
Panjasana Video
Hier eine Video Anleitung von und mit Sukadev Bretz zur Yoga Stellung Panjasana:
Klassifikation von Panjasana
- Dehnungsrichtung: Panjasana gehört zu den Asanas mit geradem Rücken.
- Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Stehhaltungen, Asanas auf Zehenspitzen, Gleichgewichtsübungen.
- Level: Anfänger
- Grundstellung: Panjasana ist eine Variation von Tadasana, Utthitasana, Utthitasana.
Quellen
Panjasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:
- Encyclopedia of Traditional Asanas - by M.L. Gharote
- The Yoga Tradition of the Mysore Palace - by N.E. Sjoman
Alternative Schreibweisen
Panjasana kann auch geschrieben werden Panjasana, पञ्जासन, pañjāsana, Panjasana, panjasana, Panjasana , Panja Pitha , Panjasan .
Siehe auch
- Yoga Bücher Online - Lies Bücher kostenlos
- Yogastunden Videos - Übe Yoga, wann immer du willst
- Yoga Ashrams - ideal um tief ins Yoga einzutauchen
- Kundalini Yoga - Energie erwecken durch spezielle Praktiken
- Kinderyoga - Gerade Kindern macht Yoga besonders Spaß
- Yogastunden Videos - Übe Yoga, wann immer du willst
Andere Asanas
In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Panjasana:
- Palayanasana
- Panchanga Namaskarasana
- Pangu Kukkutasana
- Pani Mukta Drumasana
- Paradhi Asana
- Parashvadhasana
- Paripurna Matsyendrasana
- Parivritta Adho Mukha Shvanasana
- Parivritta Ardha Agasthiyar Asana
Panjasana ist eine Variation von Tadasana:
Ayurveda Einführung Seminare
Der RSS-Feed von https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/ayurveda-einfuehrung/?type=1655882548 konnte nicht geladen werden: Fehler beim Parsen von XML für RSS
