Meditieren beim Laufen
Aus Yogawiki
Meditieren beim Laufen: Im engeren Sinne ist Meditation etwas, dass du im Sitzen machst. Aber es gibt auch den meditativen Gemütszustand. Und du kannst beim Laufen in diesen meditativen Gemütszustand versinken. Wie du beim Laufen eine Art der Meditation üben kannst, erfährst du hier.
Video: Meditieren beim Laufen
Hier findest du einen Videovortrag mit dem Thema "Meditieren beim Laufen":
Vortrag vom Yogalehrer Sukadev zum Sachverhalt Laufen. Vielleicht ist dieses Video von besonderem Interesse für dich, wenn du dich auch interessierst an Meditieren.
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Meditieren beim Laufen - Weitere Infos zum Thema Laufen und Meditieren
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