Kurakalasana: Unterschied zwischen den Versionen

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'''Kurakalasana''', [[Sanskrit]] कुरकलासन kurakalāsana n., deutsche Bezeichnung '' Hennen-Vogel (fehlerhaft); eine Zweihandstellung/ Zweiarmstellung; die Krähe; eine Gleichgewichtsübung,'' ist eine [[Yoga Position]], ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana] aus dem [[Hatha Yoga]]. Kurakalasana ist eine der Varianten von [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/kraehe-19/ Kakasana]. Wortbedeutung: [[Kurakala]] - hier: unklar; [[Asana]] - Stellung; Bezeichnung unklar.
'''Kurakalasana''', [[Sanskrit]] कुरकलासन kurakalāsana n., deutsche Bezeichnung '' Hennen-Vogel; eine Zweihandstellung/ Zweiarmstellung; die Krähe; eine Gleichgewichtsübung,'' ist eine [[Yoga Positionen|Yoga Position]], ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana] aus dem [[Hatha Yoga]]. Kurakalasana ist eine der Varianten von [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/kraehe-19/ Kakasana]. Wortbedeutung: [[Kurakala]] -Wortbedeutung unklar; [[Asana]] - Stellung; Bezeichnung unklar.
[[Datei:Kurakalasana_AL_2278.png|thumb|Kurakalasana, Hennen-Vogel]]
[[Datei:Kurakalasana_AL_2278.jpg|thumb|Kurakalasana, Hennen-Vogel]]
== Kurakalasana Video==
== Kurakalasana Video==


Hier ein Video von und mit Sukadev Bretz zur Yogastellung Kurakalasana:
Hier ein Video von und mit Sukadev Bretz zur Yogastellung Kurakalasana:
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Wörtlich bedeutet dass der Hennen Vogel.
 
Es ist eine Zweiarmstellung und Zweihandstellung, eine [[Gleichgewicht]]sstellung und auch bekannt unter dem Namen [[Krähe]].
 
'''Schritte um in die [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana] zu kommen:'''
*Ausgangsposition ist die [[Zehenspitzenstellung]].
*Von hier aus gib die Hände auf den [[Boden]].
*Gib die [[Knie]] auf die Oberarme.
*Hebe die Füße hoch, schaue auf einen Punkt auf dem Boden und [https://wiki.yoga-vidya.de/Richtiges_Atmen atme gleichmäßig ein und aus].
 
Die Kurakalasana wird auch [[Bakasana]], [[Kuraryasana]] oder [[Kakasana]] genannt.
 
Alle Variationen und weitere Informationen von "Kurakalasana" findest du auf unseren Webseiten [https://wiki.yoga-vidya.de Yoga Wiki Hauptseite], [https://www.yoga-vidya.de/ Yoga Vidya Hauptseite] und auch in der [https://www.yoga-vidya.de/online-yoga-kurse/yoga-vidya-app/ Yoga Vidya App] für iPhone oder Android.


==Klassifikation von Kurakalasana ==
==Klassifikation von Kurakalasana ==


* Dehnungsrichtung: Kurakalasana gehört zu den [[Vorwärtsbeugen]].
* Dehnungsrichtung: Kurakalasana gehört zu den [[Vorwärtsbeugen]].
*Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den [[Asanas auf den Asanas auf den Händen]].
*Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den [[Asanas auf den Händen‏‎]].
* Level: Mittelstufe, Fortgeschritten
* Level: Mittelstufe, Fortgeschritten
* Grundstellung: Kurakalasana ist eine Variation von Kakasana, [[Kakasana]], [[Kakasana]].
* Grundstellung: Kurakalasana ist eine Variation von Kakasana, [[Kakasana]], [[Kakasana]].
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===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/entspannungstrainer-baustein Entspannungstrainer Baustein Seminare]===
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===Ausbildungen===
===Ausbildungen===

Aktuelle Version vom 29. Juli 2023, 16:58 Uhr

Kurakalasana, Sanskrit कुरकलासन kurakalāsana n., deutsche Bezeichnung Hennen-Vogel; eine Zweihandstellung/ Zweiarmstellung; die Krähe; eine Gleichgewichtsübung, ist eine Yoga Position, ein Asana aus dem Hatha Yoga. Kurakalasana ist eine der Varianten von Kakasana. Wortbedeutung: Kurakala -Wortbedeutung unklar; Asana - Stellung; Bezeichnung unklar.

Kurakalasana, Hennen-Vogel

Kurakalasana Video

Hier ein Video von und mit Sukadev Bretz zur Yogastellung Kurakalasana:

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Wörtlich bedeutet dass der Hennen Vogel.

Es ist eine Zweiarmstellung und Zweihandstellung, eine Gleichgewichtsstellung und auch bekannt unter dem Namen Krähe.

Schritte um in die Asana zu kommen:

Die Kurakalasana wird auch Bakasana, Kuraryasana oder Kakasana genannt.

Alle Variationen und weitere Informationen von "Kurakalasana" findest du auf unseren Webseiten Yoga Wiki Hauptseite, Yoga Vidya Hauptseite und auch in der Yoga Vidya App für iPhone oder Android.

Klassifikation von Kurakalasana

Quellen

Kurakalasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:

Alternative Schreibweisen

Kurakalasana kann auch geschrieben werden Kurakala Asana, कुरकलासन, kurakalāsana, Kurakalasana, kurakalasana, Kurakalasana, Kurakala Pitha, Kurakalasan.

Siehe auch


Andere Asanas

In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Kurakalasana:

Kurakalasana ist eine Variation von Kakasana:

Entspannungstrainer Baustein Seminare

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Ausbildungen

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