Gajasadana
Gajasadana, Sanskrit गजसादन gaja-sādana n., deutsche Bezeichnung Eine dynamische Übung; gehen wie ein Elefant, ist eine Yogastellung, ein Asana aus dem Hatha Yoga. Gajasadana gehört zur Gruppe der Asanas rund um Padahastasana. Wortbedeutung: Gaja - Elefant; [[Sadana(sādana von sādayati) - das Veranlassen zu Sitzen, zu Ruhen, niederwerfen, platzieren, müde werden lassen; Asana - Stellung; Bezeichnung unklar.
Gajasadana Video
Hier ein Video zur Yoga Pose Gajasadana:
Klassifikation von Gajasadana
- Dehnungsrichtung: Gajasadana gehört zu den Vorwärtsbeugen, Dynamische Übung.
- Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Stehhaltungen.
- Level: Anfänger
- Grundstellung: Gajasadana ist eine Variation von Padahastasana, Gajasana, Gajasana.
Quellen
Gajasadana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:
Alternative Schreibweisen
Gajasadana kann auch geschrieben werden Gajasadana, गजसादन, gaja-sādana, Gajasadana, gaja-sadana, Gajasadana, Gajasadana, Gajasadana.
Siehe auch
- Asana Intensiv Seminar - Tiefer kommen durch intensive Asana Praxis
- Yoga Ausbildung - Intensive Theorie und Praxis des Yoga in all seinen Aspekten
- Yoga Blog - Immer auf dem neuesten Stand
- Business-Yoga - Bringe Yoga in die Unternehmen
- Yoga und Meditation Einführung - Wochenendseminare, um Yoga gründlich zu erfahren
- Yoga Ausbildung - Intensive Theorie und Praxis des Yoga in all seinen Aspekten
Andere Asanas
In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Gajasadana:
- Ekapada Adho Mukha Shvanasana
- Ekapada Namaskarasana
- Ekapada Urdhva Dhanurasana
- Gadvasana
- Gajasana
- Gandharvasana
- Garbha Pinda Sukhasana
- Gaurangasana
- Gherandasana
Gajasadana ist eine Variation von Padahastasana:
Intensiv-Praxis Yoga und Meditation Seminare
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