Charma Ravala Asana
Charma Ravala Asana, Sanskrit चर्म रावल आसन carma rāvala āsana n., deutsche Bezeichnung Stellung des heiligen Schusters Ravidas, ist eine Yoga Stellung, ein Asana aus dem Yoga. Charma Ravala Asana ist eine der Variationen von Bhadrasana. Wortbedeutung: Charma - u.a. Leder; Ravala - der Titel eines Adeligen, bzw. einer Untergruppe der Nath Yogis; Charma Ravala - vielleicht Ravidas; Asana - Stellung.
Charma Ravala Asana Video
Hier ein Video zur Yogapose Charma Ravala Asana:
Charma Ravalasana ist die Stellung des heiligen Schusters Ravidas. Charma ist der Schuster und Ravidas, auch Ravala genannt, war ein großer Heiliger, der von Beruf Schuster war. In der einfachen Variation hast du einfach die Fußsohlen zusammen und die Knie nach außen. Das war bei den alten Indern bei den Schustern die Stellung, in der sie dann eben ihre Arbeiten gemacht haben. Ähnlich wie es ja auch im Westen den sogenannten Schneidersitz gibt. Es gibt eine auch eine fortgeschrittene Variation von Charma Ravalasana: Du fasst mit den Händen an die Füße und ziehst dann die Fußsohlen zum Bauch oder sogar zum Brustkorb hin. Mit etwas Übung bekommst du dabei sogar die Knie auf den Boden und hast die Füße zu dir hin gezogen. Das scheint eine Stellung zu sein in der Ravidas mindestens ab und zu mal war und dabei sein Prana, seine Lebensenergie aktiviert hat.
Klassifikation von Charma Ravala Asana
- Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Asanas im Sitzen.
- Level: Mittelstufe, Fortgeschritten
- Grundstellung: ist eine Variation von Bhadrasana, Nabhi Pidasana, Nabhi Pidasana.
Quellen
findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:
Alternative Schreibweisen
kann auch geschrieben werden Carma Ravala Asana, चर्म रावल आसन, carma rāvala āsana, Charma Ravala Asana, charma ravala asana, Carma Ravala Asana, Charma Ravala Asan, Charma Ravala Asan, Charmaravala Asana, Charmaravalasana.
Siehe auch
- Asana Seminare - Erlebe Asanas, fühle dich lebendig
- Yoga Blog - Immer auf dem neuesten Stand
- Yoga Ausbildung - Intensive Theorie und Praxis des Yoga in all seinen Aspekten
- Yoga Vidya Live - Yogastunden und Satsangs kostenlos - Direkt aus dem Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg
- Yoga und Meditation Einführung - Wochenendseminare, um Yoga gründlich zu erfahren
- Yoga Urlaub - In den Ferien durch Yoga zu neuer Entspannung und Positivität
Andere Asanas
In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach:
- Chakryasana
- Chalasana
- Chandra Mandala
- Chandrasana
- Charpati Asana
- Chatuhstambhasana
- Chatushkonasana
- Chikkiasana mit Urdhva Baddha Hastasana
- Chitrakasana
ist eine Variation von Bhadrasana:
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