Bhuja Vrikshasana
Bhuja Vrikshasana, Sanskrit भुजवृक्षासन bhuja-vṛkṣāsana n., deutsche Bezeichnung Eine Bezeichnung für den Handstand; der Baum auf den Händen, ist ein Yoga Asana, eine Yogastellung. Bhuja Vrikshasana ist eine der Variationen von Adhomukha Vrikshasana. Wortbedeutung: Bhuja - u.a. Arm, Hand, Rüssel, Kurve, Zweig; Vriksha - Baum; Asana - Stellung.
Beschreibung der Asana
Bhuja Vrikshasana ist eine Bezeichnung für den Handstand. Vrikshasana heißt Baum den es als Einbeinstand gibt und als den Baum auf den Händen - Bhuja Vrikshasana. Diese Stellung wird manchmal auch als Bhuja Vrishchikasana bezeichnet, dies ist dann der Skorpion auf den Händen, wo Du also nicht auf den Ellenbogen bist.
Bhuja Vrikshasana Video
Hier eine Video Anleitung von und mit Sukadev Bretz zur Yoga Stellung Bhuja Vrikshasana:
Klassifikation von Bhuja Vrikshasana
- Dehnungsrichtung: Bhuja Vrikshasana gehört zu den Rückbeugen.
- Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Umkehrstellungen.
- Level: Fortgeschritten
- Grundstellung: Bhuja Vrikshasana ist eine Variation von Adhomukha Vrikshasana, Vrikshasana.
Quellen
Bhuja Vrikshasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:
- Verschiedene Fundorte im Internet, in Yoga Büchern sowie aus Yoga Handbüchern
Alternative Schreibweisen
Bhuja Vrikshasana kann auch geschrieben werden Bhuja Vrikshasana, भुजवृक्षासन, bhuja-vṛkṣāsana, Bhujavrikshasana, bhuja-vriksasana, Bhuja Vrksasana, Bhuja Vriksha Pitha, Bhuja Vrikshasan.
Siehe auch
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Andere Asanas
In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Bhuja Vrikshasana:
- Bhidoka Asana
- Bhisraka Asana
- Bhu Namasana, Bhu Namanasana
- Bhuja Pidasana
- Bhujangasana
- Bhunamaskar Yogamudrasana
- Bitilasana
- Brahmacharyasana
- Brahmasana
Bhuja Vrikshasana ist eine Variation von Adhomukha Vrikshasana:
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