Bhuja Vrikshasana

Aus Yogawiki

Bhuja Vrikshasana, Sanskrit भुजवृक्षासन bhuja-vṛkṣāsana n., deutsche Bezeichnung Eine Bezeichnung für den Handstand; der Baum auf den Händen, ist ein Yoga Asana, eine Yogastellung. Bhuja Vrikshasana ist eine der Variationen von Adhomukha Vrikshasana. Wortbedeutung: Bhuja - u.a. Arm, Hand, Rüssel, Kurve, Zweig; Vriksha - Baum; Asana - Stellung.

Bhuja Vrikshasana, Eine Bezeichnung für den Handstand
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Beschreibung der Asana

Bhuja Vrikshasana ist eine Bezeichnung für den Handstand. Vrikshasana heißt Baum den es als Einbeinstand gibt und als den Baum auf den Händen - Bhuja Vrikshasana. Diese Stellung wird manchmal auch als Bhuja Vrishchikasana bezeichnet, dies ist dann der Skorpion auf den Händen, wo Du also nicht auf den Ellenbogen bist.

Bhuja Vrikshasana Video

Hier eine Video Anleitung von und mit Sukadev Bretz zur Yoga Stellung Bhuja Vrikshasana:

Klassifikation von Bhuja Vrikshasana

  • Dehnungsrichtung: Bhuja Vrikshasana gehört zu den Rückbeugen.
  • Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Umkehrstellungen.
  • Level: Fortgeschritten
  • Grundstellung: Bhuja Vrikshasana ist eine Variation von Adhomukha Vrikshasana, Vrikshasana.

Quellen

Bhuja Vrikshasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:

  • Verschiedene Fundorte im Internet, in Yoga Büchern sowie aus Yoga Handbüchern

Alternative Schreibweisen

Bhuja Vrikshasana kann auch geschrieben werden Bhuja Vrikshasana, भुजवृक्षासन, bhuja-vṛkṣāsana, Bhujavrikshasana, bhuja-vriksasana, Bhuja Vrksasana, Bhuja Vriksha Pitha, Bhuja Vrikshasan.

Siehe auch


Andere Asanas

In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Bhuja Vrikshasana:

Bhuja Vrikshasana ist eine Variation von Adhomukha Vrikshasana:

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