Baddha Hasta Baddha Konasana
Baddha Hasta Baddha Konasana, Sanskrit बद्धहस्तबद्धकोणासन baddha-hasta-baddha-koṇāsana n., deutsche Bezeichnung Gebundene Winkelhaltung mit gefalteten Händen; Schmetterlingshaltung mit verschränkten Armen, ist ein Hatha Yoga Asana, eine Yogapose. Baddha Hasta Baddha Konasana ist eine der Varianten von Bhadrasana. Wortbedeutung: Baddha - gebunden, verschränkt, gefaltet; Hasta - Hand, Unterarm; Kona - Ecke, Winkel; Asana - Stellung.
Baddha Hasta Baddha Konasana Video
Hier ein Video von und mit Sukadev Bretz zu Baddha Hasta Baddha Konasana:
Klassifikation von Baddha Hasta Baddha Konasana
- Dehnungsrichtung: Baddha Hasta Baddha Konasana gehört zu den Vorwärtsbeugen.
- Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Asanas im Sitzen.
- Level: Mittelstufe
- Grundstellung: Baddha Hasta Baddha Konasana ist eine Variation von Bhadrasana, Baddha Konasana, Konasana, Baddha Konasana.
Quellen
Baddha Hasta Baddha Konasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:
Alternative Schreibweisen
Baddha Hasta Baddha Konasana kann auch geschrieben werden बद्धहस्तबद्धकोणासन, baddha-hasta-baddha-koṇāsana, Baddhahastabaddhakonasana, baddha-hasta-baddha-konasana, Baddha Hasta Baddha Konasana, Baddha Hasta Baddha Kona Pitha, Baddha Hasta Baddha Konasan.
Siehe auch
- Yogatherapie - Passe Yoga an besondere Bedürfnisse an
- Business-Yoga - Bringe Yoga in die Unternehmen
- Yoga Vidya Gemeinschaft - Teil werden einer großen Yoga Gemeinschaft
- Yoga Ausbildung - Intensive Theorie und Praxis des Yoga in all seinen Aspekten
- Yoga Blog - Immer auf dem neuesten Stand
- Yoga Shop - Yogabücher, Yogamatten, Yogakissen und vieles mehr
Andere Asanas
In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Baddha Hasta Baddha Konasana:
- Baddha Bhadrasana
- Baddha Hasta Adho Mukha Makarasana
- Baddha Hasta Ardha Padmasana in Anantasana
- Baddha Hasta Ardha Svastikasana
- Baddha Hasta Bhadrasana
- Baddha Hasta Dvi Pada Viparita Dandasana
- Baddha Hasta Hanumanasana
- Baddha Hasta Malasana
- Baddha Hasta Nirakunjasana
Baddha Hasta Baddha Konasana ist eine Variation von Bhadrasana:
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