Ardha Vasishthasana
Ardha Vasishthasana, Sanskrit अर्धवसिष्ठासन ardha-vasiṣṭhāsana n., deutsche Bezeichnung Seitstütz bei gebeugtem Knie, ist ein Hatha Yoga Asana, eine Yoga Position. Ardha Vasishthasana gehört zur Gruppe der Asanas rund um Vasishthasana. Wortbedeutung: Ardha - halb, Hälfte; Vasishtha - einer der sieben mythischen Weisen; Asana - Stellung Asana]] - Stellung.
Ardha Vasishthasana Video
Hier ein Video mit einigen Erläuterungen zur Yoga Stellung Ardha Vasishthasana:
Klassifikation von Ardha Vasishthasana
- Dehnungsrichtung: Ardha Vasishthasana gehört zu den Seitbeugen.
- Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Asanas im Knien.
- Level: Anfänger, Mittelstufe
- Grundstellung: Ardha Vasishthasana ist eine Variation von Vasishthasana, Vasishthasana.
Quellen
Ardha Vasishthasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:
- Verschiedene Fundorte im Internet, in Yoga Büchern sowie aus Yoga Handbüchern
Alternative Schreibweisen
Ardha Vasishthasana kann auch geschrieben werden अर्धवसिष्ठासन, ardha-vasiṣṭhāsana, Ardhavasishthasana, ardha-vasishthasana, Ardha Vasisthasana, Ardha Vasishtha Pitha, Ardha Vasishthasan.
Siehe auch
- Yoga Ausbildung - Intensive Theorie und Praxis des Yoga in all seinen Aspekten
- Yogastunden Videos - Übe Yoga, wann immer du willst
- Asana Portal - Die wichtigsten Asanas tief erklärt, mit vielen Fotos, Videos und praktischen Hinweisen
- Yoga Blog - Immer auf dem neuesten Stand
- Was ist Yoga? - Wie du anderen mehr über Yoga erzählen kannst
- Yoga Vidya Gemeinschaft - Teil werden einer großen Yoga Gemeinschaft
Andere Asanas
In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Ardha Vasishthasana:
- Ardha Svastikasana
- Ardha Tadasana
- Ardha Urdhva Upavishta Konasana
- Ardha Uttanasana
- Ardha Vrikshasana
- Ardhanghri Vrikshasana
- Arudha Garudasana
- Ashtangasana
- Ashva Sanchalanasana
Ardha Vasishthasana ist eine Variation von Vasishthasana:
Musik, Klang, Nada Yoga Seminare
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