Urdhva Eka Hasta Ardha Baddha Padma Vrikshasana
Urdhva Eka Hasta Ardha Baddha Padma Vrikshasana, Sanskrit ऊर्ध्वैकहस्तार्धबद्धपद्मवृक्षासन ūrdhvaika-hastārdha-baddha-padma-vṛkṣāsana n., deutsche Bezeichnung Baum im halben gebundenen Lotus, ist eine Yogapose, ein Hatha Yoga Asana. Urdhva Eka Hasta Ardha Baddha Padma Vrikshasana wird geübt als Variation von Vrikshasana. Wortbedeutung: Urdhva - aufrecht, erhoben, (nach) oben (ausgerichtet); Eka - eins; Hasta - Hand, Unterarm; Ardha - halb, Hälfte; Baddha - gebunden, verschränkt, gefaltet; Padma - Lotus; Vriksha - Baum; Asana - Stellung.
Urdhva Eka Hasta Ardha Baddha Padma Vrikshasana Video
Hier ein Video mit einigen Erläuterungen von und mit Sukadev Bretz zu Urdhva Eka Hasta Ardha Baddha Padma Vrikshasana:
Klassifikation von Urdhva Eka Hasta Ardha Baddha Padma Vrikshasana
- Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Stehhaltungen auf einem Bein.
- Level: Mittelstufe, Fortgeschritten
- Grundstellung: ist eine Variation von Vrikshasana, Vrikshasana.
Quellen
findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:
Alternative Schreibweisen
kann auch geschrieben werden ऊर्ध्वैकहस्तार्धबद्धपद्मवृक्षासन, ūrdhvaika-hastārdha-baddha-padma-vṛkṣāsana, Urdhvaikahastardhabaddhapadmavrikshasana, urdhvaika-hastardha-baddha-padma-vriksasana, Urdhva Eka Hasta Ardha Baddha Padma Vrksasana, Urdhva Eka Hasta Ardha Baddha Padma Vriksha Pitha, Urdhva Eka Hasta Ardha Baddha Padma Vrikshasan.
Siehe auch
- Yoga App - alles Wichtige zur Yoga Praxis
- Asana Intensiv Seminar - Tiefer kommen durch intensive Asana Praxis
- Spenden für Yoga Wiki - Hilf mit, dass diese Seiten ausgebaut werden können
- Brahma Vidya Hilfswerk - Indische karitative werke unterstützen
- Yogastunden Videos - Übe Yoga, wann immer du willst
- Yoga Studio in deiner Nähe - Yoga lernt man doch am besten bei eine/r/m Lehrer/in
Andere Asanas
In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach:
- Urdhva Baddha Hasta Virasana
- Urdhva Baddha Hasta Yoganidrasana
- Urdhva Bhujangasana
- Urdhva Dhanurasana in Baddha Hasta Shirshasana
- Urdhva Eka Pada Ardha Padma Pashchimottanasana
- Urdhva Eka Padasana
- Urdhva Hasta Hanumanasana
- Urdhva Hasta Urdhva Pada Gomukhasana
- Urdhva Hasta Yoganidrasana
ist eine Variation von Vrikshasana:
Burnout Seminare
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