Shatpadasana
Shatpadasana, Sanskrit षट्पदासन/षट्पादासन ṣaṭ-padāsana/ṣaṭ-pādāsana n., deutsche Bezeichnung Sechsfüßlerstellung, das Insekt, Insektenstellung, ist ein Asana aus dem Hatha Yoga, eine Yoga Stellung. Shatpadasana ist eine der Variationen von Vajrasana. Wortbedeutung: Shat - Sechs, Pada]] - Bein, Fuß; Shatpada - Sechsfüßler, Insekten; Asana - Stellung.
Shatpadasana Video
Hier eine Video Anleitung zur Yoga Stellung Shatpadasana:
Klassifikation von Shatpadasana
- Dehnungsrichtung: Shatpadasana gehört zu den Vorwärtsbeugen.
- Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Asanas im Sitzen.
- Level: Fortgeschritten
- Grundstellung: Shatpadasana ist eine Variation von Vajrasana, Vajrasana.
Quellen
Shatpadasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:
Alternative Schreibweisen
Shatpadasana kann auch geschrieben werden Shat Padasana, षट्पदासन/षट्पादासन, ṣaṭ-padāsana/ṣaṭ-pādāsana, Shatpadasana/shatpadasana, shat-padasana/shat-padasana, Satpadasana, Shatpada Pitha, Shatpadasan.
Siehe auch
- Yoga Vidya Gemeinschaft - Teil werden einer großen Yoga Gemeinschaft
- Yoga Bücher Online - Lies Bücher kostenlos
- In einem Ashram leben - Ein ganz besonderer Lebensstil
- Warum Yoga - Das Yoga-Portal für Anfänger
- Yoga Akademie - Die Wissenschaft des Yoga auch akademisch verstehen und erforschen
- Brahma Vidya Hilfswerk - Indische karitative werke unterstützen
Andere Asanas
In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Shatpadasana:
- Shankhasana
- Shantipradasana
- Shashangasana
- Shashasana
- Shavanasana
- Shayana Dandasana
- Shayanasana Karmasana
- Shira Pidasana
- Shirah Purva Kamasana
Shatpadasana ist eine Variation von Vajrasana:
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