Padma Matsyendrasana
Padma Matsyendrasana, Sanskrit पद्ममत्स्येन्द्रासन padma-matsyendrāsana n., deutsche Bezeichnung Drehsitz aus dem Lotussitz, ist ein Asana aus dem Hatha Yoga, eine Yogaposition. Padma Matsyendrasana gilt als eine der Variationen von Matsyendrasana. Wortbedeutung: Padma - Lotus; Matsyendra - erster der 84 Nath-Siddhas, Begründer der Kaulatradition des Tantrismus, Lehrer von Gorakhnath; Asana - Stellung.
Padma Matsyendrasana Video
Hier eine Video Anleitung von und mit Sukadev Bretz zur Yogapose Padma Matsyendrasana:
Klassifikation von Padma Matsyendrasana
- Dehnungsrichtung: Padma Matsyendrasana gehört zu den Drehstellungen.
- Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Asanas im Sitzen.
- Level: Mittelstufe, Fortgeschritten
- Grundstellung: Padma Matsyendrasana ist eine Variation von Matsyendrasana, Padmasana, Matsyendrasana, Padmasana.
Quellen
Padma Matsyendrasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:
- Verschiedene Fundorte im Internet, in Yoga Büchern sowie aus Yoga Handbüchern
Alternative Schreibweisen
Padma Matsyendrasana kann auch geschrieben werden Padmamatsyendrasana, पद्ममत्स्येन्द्रासन, padma-matsyendrāsana, Padmamatsyendrasana, padma-matsyendrasana, Padma Matsyendrasana, Padma Matsyendra Pitha, Padma Matsyendrasan.
Siehe auch
- Kundalini Yoga - Energie erwecken durch spezielle Praktiken
- Yoga Blog - Immer auf dem neuesten Stand
- In einem Ashram leben - Ein ganz besonderer Lebensstil
- Yoga Vidya Live - Yogastunden und Satsangs kostenlos - Direkt aus dem Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg
- Warum Yoga - Das Yoga-Portal für Anfänger
- Yoga Blog - Immer auf dem neuesten Stand
Andere Asanas
In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Padma Matsyendrasana:
- Padangushthotthitasana
- Padma Bhujangasana
- Padma Halasana
- Padma Kaka Dhyanasana
- Padma Mudra Urdhva Hasta Kalyasana
- Padma Prakashasana
- Padma Setubandhasana
- Padma Viparita Shalabhasana
- Padmasana
Padma Matsyendrasana ist eine Variation von Matsyendrasana:
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