Ekapada Raja Bhujangasana

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Ekapada Raja Bhujangasana, Sanskrit एकपादराजभुजङ्गासन eka-pāda-rāja-bhujaṅgāsana n., deutsche Bezeichnung Halbe KönigsKobra oder auch die Kobra mit einem gebeugten Bein, ist eine Yogastellung, ein Hatha Yoga Asana.ist ein Yoga Asana, eine Yoga Stellung. Ekapada Raja Bhujangasana gilt als eine der Variationen von Bhujangasana. Wortbedeutung: Eka - eins; Pada - Bein, Fuß; Raja - König; Bhujanga - Schlange (oft Kobra); Asana - Stellung; Bhujangasana - Kobra]] - Stellung.

Ekapada Raja Bhujangasana, Halbe KönigsKobra oder auch die Kobra mit einem gebeugten Bein

Ekapada Raja Bhujangasana Video

Hier eine Video Anleitung von und mit Sukadev Bretz zur Yogapose Ekapada Raja Bhujangasana:

Klassifikation von Ekapada Raja Bhujangasana

  • Dehnungsrichtung: Ekapada Raja Bhujangasana gehört zu den Rückbeugen.
  • Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Liegende Asanas, Asanas in Bauchlage.
  • Level: Mittelstufe, Fortgeschritten
  • Grundstellung: Ekapada Raja Bhujangasana ist eine Variation von Bhujangasana, Bhujangasana.

Quellen

Ekapada Raja Bhujangasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:

Alternative Schreibweisen

Ekapada Raja Bhujangasana kann auch geschrieben werden Eka Pada Raja Bhujangasana, एकपादराजभुजङ्गासन, eka-pāda-rāja-bhujaṅgāsana, Ekapadarajabhujangasana, eka-pada-raja-bhujangasana, Ekapada Raja Bhujangasana, Ekapada Raja Bhujanga Pitha, Ekapada Raja Bhujangasan.

Siehe auch


Andere Asanas

In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Ekapada Raja Bhujangasana:

Ekapada Raja Bhujangasana ist eine Variation von Bhujangasana:

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