Ardha Chandrasana

Aus Yogawiki

Ardha Chandrasana, Sanskrit अर्धचन्द्रासन ardha-candrāsana n., deutsche Bezeichnung Halbmond; eine Gleichgewichtsstellung, ist eine Yoga Stellung, ein Yoga Asana. Ardha Chandrasana ist eine Variation vonist eine Variation von Viravadrasana. Wortbedeutung: Ardha - halb, Hälfte; Chandra - Mond; Asana - Stellung.

Ardha Chandrasana, Halbmond
163-Ardha-ChandrasanaAsanalexikon.png

Ardha Chandrasana Video

Hier eine Video Anleitung zur Yogapose Ardha Chandrasana:

Klassifikation von Ardha Chandrasana

  • Dehnungsrichtung: Ardha Chandrasana gehört zu den Vorwärtsbeugen, Seitbeugen.
  • Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Stehhaltungen.
  • Level: Mittelstufe, Fortgeschritten
  • Grundstellung: Ardha Chandrasana ist eine Variation von Viravadrasana, Trikonasana.

Quellen

Ardha Chandrasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:

Alternative Schreibweisen

Ardha Chandrasana kann auch geschrieben werden अर्धचन्द्रासन, ardha-candrāsana, Ardhachandrasana, ardha-chandrasana, Ardha Candrasana, Ardha Chandra Pitha, Ardha Chandrasan.

Siehe auch


Andere Asanas

In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Ardha Chandrasana:

Ardha Chandrasana ist eine Variation von Viravadrasana:

Angst Seminare

Der RSS-Feed von https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/angst/?type=2365 konnte nicht geladen werden: Fehler beim Parsen von XML für RSS

Ausbildungen