Urdhva Eka Prasarita Padasana

Aus Yogawiki
Version vom 29. Juli 2023, 16:24 Uhr von Shankara (Diskussion | Beiträge) (Textersetzung - „/?type=1655882548</rss>“ durch „/rssfeed.xml</rss>“)
(Unterschied) ← Nächstältere Version | Aktuelle Version (Unterschied) | Nächstjüngere Version → (Unterschied)

Urdhva Eka Prasarita Padasana, Sanskrit ऊर्ध्वैकप्रसारितपादासन ūrdhvaika-prasārita-pādāsana n., deutsche Bezeichnung Stehender Spagat, ist ein Asana aus dem Yoga, eine Yoga Pose. Urdhva Eka Prasarita Padasana gehört zu den Variationen von Padahastasana. Wortbedeutung: Urdhva - aufrecht, erhoben, (nach) oben (ausgerichtet); Eka - eins; Prasarita - ausgebreitet, ausgedehnt, gespreizt; Pada - Bein, Fuß; Asana - Stellung.

Urdhva Eka Prasarita Padasana, Stehender Spagat
Urdhva Eka Prasarita Padasana AL 2777.jpg

Urdhva Eka Prasarita Padasana Video

Hier ein Video zur Yogapose Urdhva Eka Prasarita Padasana:

Klassifikation von Urdhva Eka Prasarita Padasana

Quellen

Urdhva Eka Prasarita Padasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:

  • Verschiedene Fundorte im Internet, in Yoga Büchern sowie aus Yoga Handbüchern

Alternative Schreibweisen

Urdhva Eka Prasarita Padasana kann auch geschrieben werden ऊर्ध्वैकप्रसारितपादासन, ūrdhvaika-prasārita-pādāsana, Urdhvaikaprasaritapadasana, urdhvaika-prasarita-padasana, Urdhva Eka Prasarta Padasana, Urdhva Eka Prasarita Pada Pitha, Urdhva Eka Prasarita Padasan.

Siehe auch


Andere Asanas

In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Urdhva Eka Prasarita Padasana:

Urdhva Eka Prasarita Padasana ist eine Variation von Padahastasana:

Kriyas Seminare

28.02.2025 - 02.03.2025 Shank Prakshalana und Kriyas
Reinige und verjünge deinen ganzen Organismus! Shank Prakshalana ist die vollständige Spülung des Magen-Darm-Traktes mit Salzwasser, das mittels bestimmter Übungen und Bewegungen durch den Verdauungs…
Jyotidas Neugebauer
28.03.2025 - 06.04.2025 Yogalehrer Weiterbildung Intensiv D2 - Raja Yoga
Das Yoga Sutra des Patanjali Raja Yoga: Ausführliche Erläuterung des Yoga-Sutra von Patanjali, mit Schwerpunkt auf dem 3. und 4. Kapitel und praktischen fortgeschrittenen Meditationen. Zusammenfassun…
Karuna M Wapke, Jagadishvari Dörrer

Ausbildungen