Padangushtha Dhanurasana in Anantasana
Padangushtha Dhanurasana in Anantasana, Sanskrit पादाङ्गुष्ठधनुरासन अनन्तासन pādāṅguṣṭha-dhanur-āsana in anantāsana n., deutsche Bezeichnung Bogen mit gefasster Großzehe in Seitenlage, ist eine Yogapose, ein Yoga Asana. Padangushtha Dhanurasana in Anantasana ist eine Spielart von Dhanurasana. Wortbedeutung: Padangushtha - Großzehe; Dhanus - Bogen; Ananta - unendlich, der Unendliche, Beiname Vishnus, die Urweltenschlange Shesha, auf der Vishnu ruht; Asana - Stellung.
Padangushtha Dhanurasana in Anantasana Video
Hier ein Video von und mit Sukadev Bretz zur Yogastellung Padangushtha Dhanurasana in Anantasana:
Padangushtha Dhanurasana in Anantasana - Beschreibung der Asana
Padangushtha Dhanurasana in Anantasana ist der Bogen mit gefasster Großzehe in der Seitenlage.
Bei der fortgeschrittenen Variation von Padangushtha Dhanurasana in Anantasana fasst du um den Großzeh herum und kommst dann in den Umgriff. In diesem Umgriff bist du dann auch seitlich liegend und bist dabei im vollen Bogen.
Das sind Variationen um die rückwärts beugende Flexibilität auf gemütliche Weise zu entwickeln. Denn Anantasana heißt ja gemütlich auf der Seite liegen.
Alle Variationen und weitere Informationen von Padangushtha Dhanurasana in Anantasana findest du auf unseren Webseiten Yoga Wiki Hauptseite, Yoga Vidya Hauptseite und auch in der Yoga Vidya App für iPhone oder Android.
Klassifikation von Padangushtha Dhanurasana in Anantasana
- Dehnungsrichtung: Padangushtha Dhanurasana in Anantasana gehört zu den Seitbeugen.
- Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Liegende Asanas.
- Level: Mittelstufe, Fortgeschritten
- Grundstellung: Padangushtha Dhanurasana in Anantasana ist eine Variation von Dhanurasana, Dhanurasana.
Quellen
Padangushtha Dhanurasana in Anantasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:
- Verschiedene Fundorte im Internet, in Yoga Büchern sowie aus Yoga Handbüchern
Alternative Schreibweisen
Padangushtha Dhanurasana in Anantasana kann auch geschrieben werden पादाङ्गुष्ठधनुरासन अनन्तासन, pādāṅguṣṭha-dhanur-āsana in anantāsana, Padangushthadhanurasana in Anantasana, padangushtha-dhanur-asana in anantasana, Padangustha Dhanurasana in Anantasana, Padangushtha Dhanura Pithain Ananta Pitha, Padangushtha Dhanurasan in Anantasan.
Siehe auch
- Yoga Akademie - Die Wissenschaft des Yoga auch akademisch verstehen und erforschen
- Brahma Vidya Hilfswerk - Indische karitative werke unterstützen
- Was ist Yoga? - Wie du anderen mehr über Yoga erzählen kannst
- Asana Intensiv Seminar - Tiefer kommen durch intensive Asana Praxis
- Kundalini Yoga - Energie erwecken durch spezielle Praktiken
- Yoga Vidya Gemeinschaft - Teil werden einer großen Yoga Gemeinschaft
Andere Asanas
In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Padangushtha Dhanurasana in Anantasana:
- Pada Tala Samyukta Bhunamanasana, Pada Tala Samyukta Bhu Namanasana
- Pada Trikonasana
- Padahahasta Pashchimottanasana
- Padangushtha Dhanurasana
- Padangushtha Shikha Sparshasana
- Padangushtha Urdhva Upavishta Konasana
- Padasana
- Padma Janu Baddha Utthitasana
- Padma Mayurasana
Padangushtha Dhanurasana in Anantasana ist eine Variation von Dhanurasana:
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