Pani Patrasana

Aus Yogawiki

Pani Patrasana, Sanskrit पाङिपात्रासन pāṇi-pātrāsana n., deutsche Bezeichnung Trinkgefäß mit den Händen, ist ein Hatha Yoga Asana, eine Yoga Pose. Pani Patrasana ist eine der Variationen von Bhadrasana. Wortbedeutung: Pani (Marathi, pāṇi) - Hand; [[Patra (pātra) - u.a. Körper, Trinkgefäß; Asana - Stellung.

Pani Patrasana, Trinkgefäß mit den Händen

Pani Patrasana Video

Hier eine Video Anleitung zur Yoga Stellung Pani Patrasana:

Pani Patrasana - Beschreibung der Asana

Pani Patrasana ist das Trinkgefäß mit den Händen, eine fortgeschrittene klassische Asana. Sie hat Ähnlichkeit mit Kanda Pidasana.

  1. Gib die Fußsohlen zusammen, bringe die Füße in Richtung Körper und deine Handballen um die Zehen.
  2. Gib die Hände entweder zusammen oder forme aus ihnen ein Wassergefäß, wobei du dir entweder das Gerüst eines Wassergefäßes vorstellst und die Finger weit auseinander spreizt oder halte die Finger etwas näher zusammen.

Alle Variationen und weitere Informationen von Pani Patrasana findest du auf unseren Webseiten Yoga Wiki Hauptseite, Yoga Vidya Hauptseite und auch in der Yoga Vidya App für iPhone oder Android.

Klassifikation von Pani Patrasana

Quellen

Pani Patrasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:

Alternative Schreibweisen

Pani Patrasana kann auch geschrieben werden Pani Patrasana, पाङिपात्रासन, pāṇi-pātrāsana, Panipatrasana, pani-patrasana, Pani Patrasana , Pani Patra Pitha , Pani Patrasan .

Siehe auch


Andere Asanas

In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Pani Patrasana:

Pani Patrasana ist eine Variation von Bhadrasana:

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