Pahupanasana

Aus Yogawiki

Pahupanasana, Sanskrit पहूपना आसन pahūpanā āsana n., deutsche Bezeichnung Pahupana ist einer der vierundachtzig Siddhas, die mit vierundachtzig yogischen Körperhaltungen, ist ein Yoga Asana, eine Yogaposition. Pahupanasana gilt als eine der Variationen von Yoga Nidrasana. Wortbedeutung: Pahupana - einer der 84 Nath-Siddhas (nātha-siddha); Asana - Stellung.

Pahupanasana, Pahupana ist einer der vierundachtzig Siddhas
Pahupanasana AL 2378 Final.jpg
Pahupanasana AL 2378 Preparation .jpg

Pahupanasana Video

Hier ein Video mit Übungsanleitung, Erläuterungen und Hinweisen von und mit Sukadev Bretz zur Yogastellung Pahupanasana:

Klassifikation von Pahupanasana

  • Dehnungsrichtung: Pahupanasana gehört zu den Vorwärtsbeugen.
  • Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Asanas im Sitzen.
  • Level: Fortgeschritten
  • Grundstellung: Pahupanasana ist eine Variation von Yoga Nidrasana, Pahupanasana.

Quellen

Pahupanasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:

Alternative Schreibweisen

Pahupanasana kann auch geschrieben werden Pahupana Asana, पहूपना आसन, pahūpanā āsana, Pahupana Asana, pahupana asana, Pahupanasana, Pahupana Pitha, Pahupanasan.

Siehe auch


Andere Asanas

In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Pahupanasana:

Pahupanasana ist eine Variation von Yoga Nidrasana:

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