Pahupa Asana
Pahupa Asana, Rajasthani पहुप असन pahupa āsana n., deutsche Bezeichnung Blumen-Stellung, ist eine Yoga Stellung, ein Asana aus dem Hatha Yoga. Pahupa Asana gilt als Variation von Padmasana. Wortbedeutung: Pahupa - Blume (Rajasthani, nicht Sanskrit); Asana - Stellung; Blumenstellung. Evtl. ist Pahupa Asana auch benannt nach Pahpana, deinm der 84 Nath-Siddhas, Meister der Natha Tradition.
Pahupa Asana Video
Hier ein Video mit Übungsanleitung, Erläuterungen und Hinweisen zur Yogastellung Pahupa Asana:
Pahupasana - Beschreibung der Asana
Für Pahupasana ist die Ausgangsposition der Lotussitz. Gib einen Fuß auf einen Oberschenkel und den anderen Fuß auf den anderen Oberschenkel. Hebe die Arme nach oben und forme mit den Händen einen schönen Lotus. Schaue dann zwischen den Daumen durch nach oben zum Himmel.
Das ist Pahupasana.
Alle Variationen und weitere Informationen von Pahupasana findest du auf unseren Webseiten Yoga Wiki Hauptseite, Yoga Vidya Hauptseite und auch in der Yoga Vidya App für iPhone oder Android.
Klassifikation von Pahupa Asana
- Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Asanas im Sitzen.
- Level: Mittelstufe, Fortgeschritten
- Grundstellung: ist eine Variation von Padmasana, Padmasana.
Quellen
findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:
Alternative Schreibweisen
kann auch geschrieben werden Pahupa Asana, पहुप असन, pahupa āsana, Pahupa Asana, pahupa asana, Pahupa Asana , Pahupa Asan , Pahupa Asan, Pahupasana.
Siehe auch
- Yoga Akademie - Die Wissenschaft des Yoga auch akademisch verstehen und erforschen
- Yogatherapie - Passe Yoga an besondere Bedürfnisse an
- Kinderyoga - Gerade Kindern macht Yoga besonders Spaß
- Yoga Ashrams - ideal um tief ins Yoga einzutauchen
- Asana Portal - Die wichtigsten Asanas tief erklärt, mit vielen Fotos, Videos und praktischen Hinweisen
- Yogatherapie - Passe Yoga an besondere Bedürfnisse an
Andere Asanas
In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach:
- Padma Viparita Shalabhasana
- Padma Yogamudrasana
- Padmasana in Bitilasana
- Padmottanasana
- Palayanasana
- Panditasana
- Pangu Mayurasana
- Parasana
- Parighasana
ist eine Variation von Padmasana:
Yogatherapie Ausbildung Baustein Seminare
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