Chamatkarasana
Chamatkarasana, Sanskrit चमत्कारासन camat-kārāsana n., deutsche Bezeichnung Stellung der Wilden; gehört zu den Rückbeugen und zu den halben Umkehrstellungen, ist ein Hatha Yoga Asana, eine Yoga Stellung. Chamatkarasana ist eine der Varianten von Chakrasana. Wortbedeutung: Chamatkara - Bewunderung, Überraschung, Wunder; Asana - Stellung. Chamatkara – das, was Erstaunen verursacht. Chamatkarasana drückt aus, dass man öfter mal erstaunt ist. Praktisch aus dem Rad heraus, voller Erstaunen, hebt man den Arm hoch und nach hinten und genießt die Schönheit der Schöpfung.
Chamatkarasana Video
Hier ein Video mit Anleitung und Erläuterungen von und mit Sukadev Bretz zu Chamatkarasana:
Klassifikation von Chamatkarasana
- Dehnungsrichtung: Chamatkarasana gehört zu den Rückbeugen.
- Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Umkehrstellungen.
- Level: Fortgeschritten
- Grundstellung: Chamatkarasana ist eine Variation von Chakrasana, Chakrasana, Viparita Dandasana.
Quellen
Chamatkarasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:
Alternative Schreibweisen
Chamatkarasana kann auch geschrieben werden Chamatkarasana, चमत्कारासन, camat-kārāsana, Chamatkarasana, chamat-karasana, Camatkarasana, Chamatkara Pitha, Chamatkarasan.
Siehe auch
- Yoga Ashrams - ideal um tief ins Yoga einzutauchen
- Yoga Shop - Yogabücher, Yogamatten, Yogakissen und vieles mehr
- Asana Intensiv Seminar - Tiefer kommen durch intensive Asana Praxis
- Asana Seminare - Erlebe Asanas, fühle dich lebendig
- Warum Yoga - Das Yoga-Portal für Anfänger
- Kundalini Yoga - Energie erwecken durch spezielle Praktiken
Andere Asanas
In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Chamatkarasana:
- Buddhai Asana
- Candrardhasana
- Chakrasana
- Chalanasana
- Chanderyasana
- Chandrakantasana
- Charpatachoka Asana
- Chaturanga Dandasana
- Chatushpada Pitha
Chamatkarasana ist eine Variation von Chakrasana:
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