Tryanga Mukutasana
Tryanga Mukutasana, Sanskrit त्र्यङ्गमुकुटासन try-aṅga-mukuṭāsana n., deutsche Bezeichnung Dreigliedrige Kronenstellung; eine fortgeschrittene Variation von Chakrasana, ist ein Asana aus dem Hatha Yoga, eine Yogastellung. Tryanga Mukutasana wird geübt als Variation von Chakrasana. Wortbedeutung: Tri - drei; Anga - Glied, Körper, Teil; Mukuta - Krone, Diadem; Asana - Stellung.
Tryanga Mukutasana Video
Hier eine Video Anleitung von und mit Sukadev Bretz zur Yogapose Tryanga Mukutasana:
Klassifikation von Tryanga Mukutasana
- Dehnungsrichtung: Tryanga Mukutasana gehört zu den Rückbeugen.
- Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Stehhaltungen.
- Level: Fortgeschritten
- Grundstellung: Tryanga Mukutasana ist eine Variation von Chakrasana, Chakrasana, Mukutasana, Chakrasana.
Quellen
Tryanga Mukutasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:
- Verschiedene Fundorte im Internet, in Yoga Büchern sowie aus Yoga Handbüchern
Alternative Schreibweisen
Tryanga Mukutasana kann auch geschrieben werden Trayanga Mukutasana, त्र्यङ्गमुकुटासन, try-aṅga-mukuṭāsana, Tryangamukutasana, try-anga-mukutasana, Tryanga Mukutasana, Tryanga Mukuta Pitha, Tryanga Mukutasan.
Siehe auch
- Was ist Yoga? - Wie du anderen mehr über Yoga erzählen kannst
- Yoga und Meditation Einführung - Wochenendseminare, um Yoga gründlich zu erfahren
- Yoga Shop - Yogabücher, Yogamatten, Yogakissen und vieles mehr
- Brahma Vidya Hilfswerk - Indische karitative werke unterstützen
- Business-Yoga - Bringe Yoga in die Unternehmen
- Yogastunden Podcast - Lass dich per Audio mp3 in eine Yogastunde führen
Andere Asanas
In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Tryanga Mukutasana:
- Tolasana
- Tri Stambhasana
- Trina Jalaukasana
- Trivikramasana
- Tulya Baddha Konasana
- Tushakai Asana
- Udarakarshanasana
- Unmukha Pitha
- Upavishta Chakorasana
Tryanga Mukutasana ist eine Variation von Chakrasana:
Faszien-Yoga Seminare
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