Ekapada Ushtrasana
Ekapada Ushtrasana, Sanskrit एकपादोष्ट्रासन eka-pādoṣṭrāsana n., deutsche Bezeichnung Einbeiniges Kamel, ist eine Yoga Stellung, ein Asana aus dem Yoga. Ekapada Ushtrasana ist eine Spielart von Ushtrasana. Wortbedeutung: Eka - eins; Pada - Bein, Fuß; Ushtra - Kamel; Asana - Stellung.
Ekapada Ushtrasana Video
Hier ein Video mit einigen Erläuterungen zur Hatha Yoga Übung Ekapada Ushtrasana:
Klassifikation von Ekapada Ushtrasana
- Dehnungsrichtung: Ekapada Ushtrasana gehört zu den Rückbeugen.
- Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Asanas im Knien.
- Level: Fortgeschritten
- Grundstellung: Ekapada Ushtrasana ist eine Variation von Ushtrasana, Ushtrasana.
Quellen
Ekapada Ushtrasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:
Alternative Schreibweisen
Ekapada Ushtrasana kann auch geschrieben werden Eka Pada Ushtrasana, एकपादोष्ट्रासन, eka-pādoṣṭrāsana, Ekapadoshtrasana, eka-padoshtrasana, Ekapada Ustrasana, Ekapada Ushtra Pitha, Ekapada Ushtrasan.
Siehe auch
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- Was ist Yoga? - Wie du anderen mehr über Yoga erzählen kannst
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Andere Asanas
In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Ekapada Ushtrasana:
- Eka Prapada Salamba Navasana
- Eka Utthita Eka Pada Prasaranasana
- Ekapada Namaskarasana
- Ekapada Upavishtha Parivrittasana
- Gadvasana
- Gajasana
- Gandharvasana
- Garbhasana
- Gaurangasana
Ekapada Ushtrasana ist eine Variation von Ushtrasana:
Entspannungstrainer Baustein Seminare
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