Ekahasta Shvanasana
Ekahasta Shvanasana, Sanskrit एकहस्तश्वानासन eka-hasta-śvānāsana n., deutsche Bezeichnung Hund mit einem Arm, ist ein Hatha Yoga Asana, eine Yoga Stellung. Ekahasta Shvanasana ist eine Spielart von Shvanasana. Wortbedeutung: Eka - eins; Hasta - Hand, Unterarm; Shvana - Hund; Asana - Stellung.
Ekahasta Shvanasana Video
Hier ein Video mit Anleitung und Erläuterungen zur Yoga Stellung Ekahasta Shvanasana:
Klassifikation von Ekahasta Shvanasana
- Dehnungsrichtung: Ekahasta Shvanasana gehört zu den Vorwärtsbeugen.
- Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Stehhaltungen.
- Level: Mittelstufe
- Grundstellung: Ekahasta Shvanasana ist eine Variation von Shvanasana, Adho Mukha Shvanasana, Adho Mukha Shvanasana.
Quellen
Ekahasta Shvanasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:
- Verschiedene Fundorte im Internet, in Yoga Büchern sowie aus Yoga Handbüchern
Alternative Schreibweisen
Ekahasta Shvanasana kann auch geschrieben werden Eka Hasta Shvanasana, एकहस्तश्वानासन, eka-hasta-śvānāsana, Ekahastashvanasana, eka-hasta-shvanasana, Ekahasta Svanasana, Ekahasta Shvana Pitha, Ekahasta Shvanasan.
Siehe auch
- Yoga und Meditation Einführung - Wochenendseminare, um Yoga gründlich zu erfahren
- Yoga Urlaub - In den Ferien durch Yoga zu neuer Entspannung und Positivität
- Yoga für Anfänger - 10-Wochen-Video-Kurs kostenlos - In 10 Wochen Hatha Yoga lernen
- Yogastunden Podcast - Lass dich per Audio mp3 in eine Yogastunde führen
- Spenden für Yoga Wiki - Hilf mit, dass diese Seiten ausgebaut werden können
- Asana Seminare - Erlebe Asanas, fühle dich lebendig
Andere Asanas
In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Ekahasta Shvanasana:
- Eka Pada Vrishchikasana
- Eka Padangushtha Vasishthasana
- Eka Padasana
- Eka Prasarita Pada Adho Mukha Vrikshasana
- Ekapada Kaurpara Purvottanasana
- Ekapada Shvanasana
- Gadasana
- Gandabherundasana
- Garbha Pinda Ardha Padmasana
Ekahasta Shvanasana ist eine Variation von Shvanasana:
Ausbildungen Seminare
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