Ardha Nishadana

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Ardha Nishadana, Sanskrit अर्धनिषदन ardha-niṣadana n., deutsche Bezeichnung Halbes Niedersetzen; eine Stellung der Demut und der Anbetung und der Verehrung, ist eine Yoga Stellung, ein Asana aus dem Yoga. Ardha Nishadana gehört zu den Variationen von Vajrasana. Wortbedeutung: Ardha - halb, Hälfte; Nishadana - das Hinsetzen; Asana - Stellung.

Ardha Nishadana, Halbes Niedersetzen
Ardha Nishadana AL 2039.jpg

Ardha Nishadana Video

Hier eine Video Anleitung zur Yoga Pose Ardha Nishadana:

Klassifikation von Ardha Nishadana

  • Dehnungsrichtung: Ardha Nishadana gehört zu den Vorwärtsbeugen.
  • Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Asanas im Sitzen.
  • Level: Anfänger
  • Grundstellung: Ardha Nishadana ist eine Variation von Vajrasana, Vajrasana.

Quellen

Ardha Nishadana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:

Alternative Schreibweisen

Ardha Nishadana kann auch geschrieben werden Ardha Nisadana, अर्धनिषदन, ardha-niṣadana, Ardhanishadana, ardha-nishadana, Ardha Nisadana, Ardha Nishadana, Ardha Nishadana.

Siehe auch


Andere Asanas

In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Ardha Nishadana:

Ardha Nishadana ist eine Variation von Vajrasana:

Fastenseminare Seminare

Hier erscheint demnächst wieder eine Seminarempfehlung: url=interessengebiet/fastenseminare/?type=2365 max=3

Ausbildungen