Alidhasana
Alidhasana, Sanskrit आलीढासन ālīḍhāsana n., deutsche Bezeichnung Bogenschütze-Stellung, ist eine Yogastellung, ein Yoga Asana. Alidhasana gehört zu den Variationen von Vrischikasana. Wortbedeutung: Alida (ālīḍha) - u.a. Bezeichnung einer bestimmten Stellung beim Bogenschießen; Asana - Stellung.
Alidhasana Video
Hier ein Video mit einigen Erläuterungen zur Yogastellung Alidhasana:
Klassifikation von Alidhasana
- Dehnungsrichtung: Alidhasana gehört zu den Seitbeugen.
- Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Stehhaltungen.
- Level: Anfänger, Mittelstufe
- Grundstellung: Alidhasana ist eine Variation von Vrischikasana, Alidhasana, Alidhasana.
Quellen
Alidhasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:
Alternative Schreibweisen
Alidhasana kann auch geschrieben werden Alidhasana, आलीढासन, ālīḍhāsana, Alidhasana, alidhasana, Alidhasana, Alidha Pitha, Alidhasan.
Siehe auch
- Brahma Vidya Hilfswerk - Indische karitative werke unterstützen
- Warum Yoga - Das Yoga-Portal für Anfänger
- Yogastunden Podcast - Lass dich per Audio mp3 in eine Yogastunde führen
- Yogastunden Videos - Übe Yoga, wann immer du willst
- Yoga Vidya Live - Yogastunden und Satsangs kostenlos - Direkt aus dem Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg
- Spenden für Yoga Wiki - Hilf mit, dass diese Seiten ausgebaut werden können
Andere Asanas
In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Alidhasana:
- Ajasana
- Akarita Kukkutasana
- Akasha Kapotasana
- Alakshya Karmasana
- Amarai Asana
- Amra Kubjasana
- Anahatasana
- Andhasana
- Anilasana
Alidhasana ist eine Variation von Vrishchikasana:
Yogalehrer Vorbereitung Seminare
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