Ganeshasana
Ganeshasana, Sanskrit गणेशासन gaṇeśāsana n., deutsche Bezeichnung Eine Lockerungsübung, ist ein Hatha Yoga Asana, eine Yogastellung. Ganeshasana gilt als Variation von Tadasana. Wortbedeutung: Ganesha - Gottheit Ganesha, Elefantengott; Asana - Stellung.
Ganeshasana Video
Hier ein Video mit Anleitung und Erläuterungen zur Yogapose Ganeshasana:
Klassifikation von Ganeshasana
- Dehnungsrichtung: Ganeshasana gehört zu den Drehstellungen.
- Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Stehhaltungen.
- Level: Anfänger
- Grundstellung: Ganeshasana ist eine Variation von Tadasana, Ganeshasana, Ganeshasana.
Quellen
Ganeshasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:
Alternative Schreibweisen
Ganeshasana kann auch geschrieben werden गणेशासन, gaṇeśāsana, Ganeshasana, ganeshasana, Ganesasana, Ganesha Pitha, Ganeshasan.
Siehe auch
- Yoga Shop - Yogabücher, Yogamatten, Yogakissen und vieles mehr
- Kinderyoga - Gerade Kindern macht Yoga besonders Spaß
- Live Online Yogastunden - Verbinde dich mit anderen zur Yoga-Praxis - bequem von Zuhause aus
- Asana Seminare - Erlebe Asanas, fühle dich lebendig
- Yoga Vidya Gemeinschaft - Teil werden einer großen Yoga Gemeinschaft
- Kinderyoga - Gerade Kindern macht Yoga besonders Spaß
Andere Asanas
In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Ganeshasana:
- Ekapada Urdhva Dhanurasana
- Gadasana
- Gajasana
- Gandabherundasana
- Garbha Pinda Ardha Padmasana
- Garbha Pindasana in Shirshasana
- Garudasana
- Ghorasana
- Godohikasana
Ganeshasana ist eine Variation von Tadasana:
Yoga Nidra Seminare
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