Tapas

Tapas (Sanskrit: तपस tapas n.)

• 1. Glut, Hitze
• 2. Qual, Schmerz
• 3. Askese, Kasteiung
• 4. Hatha Yoga Übung

Die fünf Yamas und Niyamas

• yamas: ahimsa - satya - asteya - brahmacharya - aparigraha
  niyamas: shaucha - santosha - tapas - swadhyaya - ishwara pranidhana