Niralamba Uttana Prishthasana
Niralamba Uttana Prishthasana, Sanskrit निरालम्बोत्तानपृष्ठासन nirālambottāna-pṛṣṭhāsana n., deutsche Bezeichnung Nicht unterstützte ausgedehnte Eidechse-Stellung, ist ein Asana aus dem Yoga, eine Yoga Stellung. Niralamba Uttana Prishthasana gehört zu den Variationen von Anjaneyasana. Wortbedeutung: Niralamba - ungestützt; Uttana - ausgedehnt, intensive Dehnung; Prishtha - Rückseite; Asana - Stellung.
Niralamba Uttana Prishthasana Video
Hier eine Video Anleitung von und mit Sukadev Bretz zur Yoga Stellung Niralamba Uttana Prishthasana:
Klassifikation von Niralamba Uttana Prishthasana
- Dehnungsrichtung: Niralamba Uttana Prishthasana gehört zu den Vorwärtsbeugen.
- Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Stehhaltungen.
- Level: Fortgeschritten
- Grundstellung: Niralamba Uttana Prishthasana ist eine Variation von Anjaneyasana, Uttana Prishthasana, Pristhasana, Uttana Prishthasana.
Quellen
Niralamba Uttana Prishthasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:
Alternative Schreibweisen
Niralamba Uttana Prishthasana kann auch geschrieben werden Niralamba Uttana Pristhasana, निरालम्बोत्तानपृष्ठासन, nirālambottāna-pṛṣṭhāsana, Niralambottanaprishthasana, niralambottana-prishthasana, Niralamba Uttana Prsthasana, Niralamba Uttana Prishtha Pitha, Niralamba Uttana Prishthasan.
Siehe auch
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Andere Asanas
In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Niralamba Uttana Prishthasana:
- Niralamba Paripurna Bhujangasana
- Niralamba Pashchimottanasana
- Niralamba Setu Bandhasana
- Niralamba Upavishta Parivritta Urdhva Eka Pada Hastasana
- Niralambanasana
- Nishthasana
- Omkarasana
- Pada Garudasana in Eka Hasta Dhanurasana
- Pada Gomukhasana in Lolasana
Niralamba Uttana Prishthasana ist eine Variation von Anjaneyasana:
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