Baddha Hasta Sukha Uttana Padasana
Baddha Hasta Sukha Uttana Padasana, Sanskrit बद्धहस्तसुखोत्तानपादासन baddha-hasta-sukhottāna-pādāsana n., deutsche Bezeichnung Eine Variation der Beinhebeübungen, ist eine Yoga Stellung, ein Yoga Asana. Baddha Hasta Sukha Uttana Padasana ist eine Spielart von Matsyasana. Wortbedeutung: Baddha - gebunden, verschränkt, gefaltet; Hasta - Hand, Unterarm; Uttana - eine gewisse Dehnung; Sukha - einfach, angenehm; Pada - Bein, Fuß; Asana - Stellung.
Baddha Hasta Sukha Uttana Padasana Video
Hier ein Video mit Übungsanleitung, Erläuterungen und Hinweisen zur Yoga Stellung Baddha Hasta Sukha Uttana Padasana:
Klassifikation von Baddha Hasta Sukha Uttana Padasana
- Dehnungsrichtung: Baddha Hasta Sukha Uttana Padasana gehört zu den Rückbeugen.
- Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Asanas im Sitzen.
- Level: Mittelstufe, Fortgeschritten
- Grundstellung: Baddha Hasta Sukha Uttana Padasana ist eine Variation von Matsyasana, Sukha Matsyasana.
Quellen
Baddha Hasta Sukha Uttana Padasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:
Alternative Schreibweisen
Baddha Hasta Sukha Uttana Padasana kann auch geschrieben werden Baddha Hasta Sukha Uttana Padasana, बद्धहस्तसुखोत्तानपादासन, baddha-hasta-sukhottāna-pādāsana, Baddhahastasukhottanapadasana, baddha-hasta-sukhottana-padasana, Baddha Hasta Sukha Uttana Padasana, Baddha Hasta Sukha Uttana Pada Pitha, Baddha Hasta Sukha Uttana Padasan.
Siehe auch
- Business-Yoga - Bringe Yoga in die Unternehmen
- Yogastunden Podcast - Lass dich per Audio mp3 in eine Yogastunde führen
- Spenden für Yoga Wiki - Hilf mit, dass diese Seiten ausgebaut werden können
- Yoga Urlaub - In den Ferien durch Yoga zu neuer Entspannung und Positivität
- Brahma Vidya Hilfswerk - Indische karitative werke unterstützen
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Andere Asanas
In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Baddha Hasta Sukha Uttana Padasana:
- Baddha Hasta Setu Bandha Sarvangasana
- Baddha Hasta Shalabhasana
- Baddha Hasta Shirsha Parivritta Shatkonasana
- Baddha Hasta Siddhasana
- Baddha Hasta Sukhasana
- Baddha Hasta Upavishta Prapadasana
- Baddha Hasta Uttanasana, Baddha Hastottanasana
- Baddha Hasta Yoganidrasana
- Baddha Kaurpara Pashchimottanasana
Baddha Hasta Sukha Uttana Padasana ist eine Variation von Matsyasana:
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