Urdhva Kamalasana
Urdhva Kamalasana, Sanskrit ऊर्ध्वकमलासन ūrdhva-kamalāsana n., deutsche Bezeichnung Nach oben ausgerichtete Lotus; der Lotus im Kopfstand oder im Handstand, ist eine Yogastellung, ein Yoga Asana. Urdhva Kamalasana gilt als eine der Variationen von Shirshasana. Wortbedeutung: Urdhva - aufrecht, erhoben, (nach) oben (ausgerichtet); Kamala - Lotus; Kamalasana - Brahma (im Lotus sitzend); Asana - Stellung.
Urdhva Kamalasana Video
Hier ein Video mit Übungsanleitung, Erläuterungen und Hinweisen zur Yogastellung Urdhva Kamalasana:
Klassifikation von Urdhva Kamalasana
- Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Asanas im Sitzen, Umkehrstellungen.
- Level: Fortgeschritten
- Grundstellung: ist eine Variation von Shirshasana, Padmasana, Kamalasana, Kamalasana, Padmasana, Shirshasana.
Quellen
findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:
Alternative Schreibweisen
kann auch geschrieben werden Urdhva Kamalasana, ऊर्ध्वकमलासन, ūrdhva-kamalāsana, Urdhvakamalasana, urdhva-kamalasana, Urdhva Kamalasana , Urdhva Kamala Pitha , Urdhva Kamalasan .
Siehe auch
- Yogatherapie - Passe Yoga an besondere Bedürfnisse an
- Yoga für Anfänger - 10-Wochen-Video-Kurs kostenlos - In 10 Wochen Hatha Yoga lernen
- Brahma Vidya Hilfswerk - Indische karitative werke unterstützen
- Kinderyoga - Gerade Kindern macht Yoga besonders Spaß
- Yoga Bücher Online - Lies Bücher kostenlos
- Yogastunden Videos - Übe Yoga, wann immer du willst
Andere Asanas
In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach:
- Urdhva Hasta Padasana
- Urdhva Hasta Paryankasana
- Urdhva Hasta Ushtrasana
- Urdhva Hastaranyasana
- Urdhva Kanda Pidanasana
- Urdhva Kukkutasana
- Urdhva Mukha Niralamba Bhujangasana
- Urdhva Mukha Shvanasana
- Urdhva Namaskar Ardha Padmasana
ist eine Variation von Shirshasana:
Entspannungstherapeuten-Ausbildung Baustein Seminare
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