Eka Pada Pavana Muktasana
Eka Pada Pavana Muktasana, Sanskrit एकपादपवनमुक्तासन eka-pāda-pavana-muktāsana n., deutsche Bezeichnung Einfüßige blähungsreduzierende Stellung, ist eine Yoga Position, ein Hatha Yoga Asana. Eka Pada Pavana Muktasana gehört zur Gruppe der Asanas rund um Makarasana. Wortbedeutung: Eka - eins; Pada - Bein, Fuß; Pavana - Wind, Luft; Mukta - befreit, vielleicht FALSCH für Mukti]] - Befreiung, hier: Befreiung von Luft; Asana - Stellung.
Eka Pada Pavana Muktasana Video
Hier eine Video Anleitung zur Hatha Yoga Übung Eka Pada Pavana Muktasana:
Klassifikation von Eka Pada Pavana Muktasana
- Dehnungsrichtung: Eka Pada Pavana Muktasana gehört zu den Vorwärtsbeugen.
- Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Liegende Asanas, Asanas in Rückenlage.
- Level: Anfänger
- Grundstellung: Eka Pada Pavana Muktasana ist eine Variation von Makarasana, Pavanamuktasana, Pavanamuktasana.
Quellen
Eka Pada Pavana Muktasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:
- Verschiedene Fundorte im Internet, in Yoga Büchern sowie aus Yoga Handbüchern
Alternative Schreibweisen
Eka Pada Pavana Muktasana kann auch geschrieben werden Ekapadapavanamuktasana, एकपादपवनमुक्तासन, eka-pāda-pavana-muktāsana, Ekapadapavanamuktasana, eka-pada-pavana-muktasana, Eka Pada Pavana Muktasana, Eka Pada Pavana Mukta Pitha, Eka Pada Pavana Muktasan.
Siehe auch
- Yoga Shop - Yogabücher, Yogamatten, Yogakissen und vieles mehr
- Yogastunden Videos - Übe Yoga, wann immer du willst
- Brahma Vidya Hilfswerk - Indische karitative werke unterstützen
- Kundalini Yoga - Energie erwecken durch spezielle Praktiken
- Yogatherapie - Passe Yoga an besondere Bedürfnisse an
- Business-Yoga - Bringe Yoga in die Unternehmen
Andere Asanas
In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Eka Pada Pavana Muktasana:
- Eka Pada Mayurasana
- Eka Pada Nirakunjasana
- Eka Pada Paripurna Setu Bandhasana
- Eka Pada Parshva Sarvangasana
- Eka Pada Pranamasana
- Eka Pada Prapadasana
- Eka Pada Rajakapotasana I
- Eka Pada Shankarasana
- Eka Pada Shirsha Bakasana
Eka Pada Pavana Muktasana ist eine Variation von Makarasana:
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