Ardha Padma Halasana
Ardha Padma Halasana, Sanskrit अर्धपद्महलासन ardha-padma-halāsana n., deutsche Bezeichnung Pflug im halben gebundenen Lotus, ist ein Asana aus dem Yoga, eine Yoga Stellung. Ardha Padma Halasana wird geübt als Variation von Halasana. Wortbedeutung: Ardha - halb, Hälfte; Padma - Lotus; Hala - Pflug; Asana - Stellung.
Ardha Padma Halasana Video
Hier ein Video mit Übungsanleitung, Erläuterungen und Hinweisen zur Hatha Yoga Übung Ardha Padma Halasana:
Klassifikation von Ardha Padma Halasana
- Dehnungsrichtung: Ardha Padma Halasana gehört zu den Vorwärtsbeugen.
- Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Umkehrstellungen.
- Level: Fortgeschritten
- Grundstellung: Ardha Padma Halasana ist eine Variation von Halasana, Halasana, Halasana.
Quellen
Ardha Padma Halasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:
- Verschiedene Fundorte im Internet, in Yoga Büchern sowie aus Yoga Handbüchern
Alternative Schreibweisen
Ardha Padma Halasana kann auch geschrieben werden Ardhapadma Halasana, अर्धपद्महलासन, ardha-padma-halāsana, Ardhapadmahalasana, ardha-padma-halasana, Ardha Padma Halasana, Ardha Padma Hala Pitha, Ardha Padma Halasan.
Siehe auch
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- Was ist Yoga? - Wie du anderen mehr über Yoga erzählen kannst
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Andere Asanas
In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Ardha Padma Halasana:
- Ardha Padma Adho Mukha Makarasana
- Ardha Padma Baddha Eka Pada Upaveshasana
- Ardha Padma Dhanurasana in Vasishthasana
- Ardha Padma Eka Pada Upaveshasana
- Ardha Padma Kaurpara Vasishthasana
- Ardha Padma Pavana Muktasana
- Ardha Padma Ushtrasana
- Ardha Padmasana in Kaurpara Vasishthasana
- Ardha Parshvottanasana
Ardha Padma Halasana ist eine Variation von Halasana:
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