Stambhasana
Stambhasana, Sanskrit स्तम्भासन stambhāsana n., deutsche Bezeichnung Pfostenstellung, ist eine Yogapose, ein Asana aus dem Yoga. Stambhasana ist eine der Varianten von Kukktasana. Wortbedeutung: Stambha - Stambha]] - u.a. das Zurückhalten, Stütze, Säule, Stamm; Asana - Stellung.
Stambhasana Video
Hier ein Video mit einigen Erläuterungen von und mit Sukadev Bretz zur Yoga Pose Stambhasana:
Klassifikation von Stambhasana
- Dehnungsrichtung: Stambhasana gehört zu den Vorwärtsbeugen, Asanas mit geradem Rücken.
- Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Asanas im Sitzen, Asanas auf den Händen, Gleichgewichtsübungen.
- Level: Anfänger
- Grundstellung: Stambhasana ist eine Variation von Kukktasana, Padmasana, Stambhasana, Kukktasana.
Quellen
Stambhasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:
Alternative Schreibweisen
Stambhasana kann auch geschrieben werden स्तम्भासन, stambhāsana, Stambhasana, stambhasana, Stambhasana, Stambha Pitha, Stambhasan.
Siehe auch
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Andere Asanas
In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Stambhasana:
- Simha Murg Asana
- Simhasana
- Skandha Sanchalanasana
- Sobhasirayasana
- Sthalasana
- Sthirangushthasana
- Sthita Urdhva Pada Vistritasana
- Stutyasana
- Sudridhasana
Stambhasana ist eine Variation von Kukktasana:
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