Urdhva kamalasana
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Urdhva kamalasana, Sanskrit ऊर्ध्वकमलासन ūrdhva-kamalāsana n., deutsche Bezeichnung Nach oben ausgerichteter Lotus, ist ein Asana aus dem Yoga, eine Yogastellung. Urdhva kamalasana gehört zur Gruppe der Asanas rund um Shirshasana. Wortbedeutung: Urdhva - aufrecht, erhoben, (nach) oben (ausgerichtet); Kamala - Lotus; Asana - Stellung.
Urdhva kamalasana Video
Hier ein Video von und mit Sukadev Bretz zur Yogapose Urdhva kamalasana:
Klassifikation von Urdhva kamalasana
- Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Asanas im Sitzen, Umkehrstellungen.
- Level: Fortgeschritten
- Grundstellung: ist eine Variation von Shirshasana, K (h)anda Pidasana.
Quellen
findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:
Alternative Schreibweisen
kann auch geschrieben werden ऊर्ध्वकमलासन, ūrdhva-kamalāsana, Urdhvakamalasana, urdhva-kamalasana, Urdhva kamalasana, Urdhva kamala Pitha, Urdhva kamalasan.
Siehe auch
- Yoga Vidya Live - Yogastunden und Satsangs kostenlos - Direkt aus dem Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg
- Yogatherapie - Passe Yoga an besondere Bedürfnisse an
- Yoga Studio in deiner Nähe - Yoga lernt man doch am besten bei eine/r/m Lehrer/in
- Yoga und Meditation Einführung - Wochenendseminare, um Yoga gründlich zu erfahren
- Asana Intensiv Seminar - Tiefer kommen durch intensive Asana Praxis
- Yoga Ausbildung - Intensive Theorie und Praxis des Yoga in all seinen Aspekten
Andere Asanas
In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach:
- Urdhva Hasta Parshva Vayu Muktyasana
- Urdhva Hasta Prapadasana
- Urdhva Hasta Virabhadrasana
- Urdhva Hastasana
- Urdhva Karana Kriya
- Urdhva Kukkutasana
- Urdhva Mukha Padmasana
- Urdhva Mukha Shvanasana
- Urdhva Namaskar Ardha Siddhasana
ist eine Variation von Shirshasana:
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