Eka Pada Pavana Muktasana

Eka Pada Pavana Muktasana, Sanskrit एकपादपवनमुक्तासन eka-pāda-pavana-muktāsana n., deutsche Bezeichnung Einfüßige blähungsreduzierende Stellung, ist eine Yoga Position, ein Hatha Yoga Asana. Eka Pada Pavana Muktasana gehört zur Gruppe der Asanas rund um Makarasana. Wortbedeutung: Eka - eins; Pada - Bein, Fuß; Pavana - Wind, Luft; Mukta - befreit, vielleicht FALSCH für Mukti]] - Befreiung, hier: Befreiung von Luft; Asana - Stellung.

Eka Pada Pavana Muktasana, Einfüßige blähungsreduzierende Stellung

Eka Pada Pavana Muktasana Video

Hier eine Video Anleitung zur Hatha Yoga Übung Eka Pada Pavana Muktasana:

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Klassifikation von Eka Pada Pavana Muktasana

• Dehnungsrichtung: Eka Pada Pavana Muktasana gehört zu den Vorwärtsbeugen.
• Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Liegende Asanas, Asanas in Rückenlage.
• Level: Anfänger
• Grundstellung: Eka Pada Pavana Muktasana ist eine Variation von Makarasana, Pavanamuktasana, Pavanamuktasana.

Quellen

Eka Pada Pavana Muktasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:

• Verschiedene Fundorte im Internet, in Yoga Büchern sowie aus Yoga Handbüchern

Alternative Schreibweisen

Eka Pada Pavana Muktasana kann auch geschrieben werden Ekapadapavanamuktasana, एकपादपवनमुक्तासन, eka-pāda-pavana-muktāsana, Ekapadapavanamuktasana, eka-pada-pavana-muktasana, Eka Pada Pavana Muktasana, Eka Pada Pavana Mukta Pitha, Eka Pada Pavana Muktasan.

Siehe auch

• Yoga Shop - Yogabücher, Yogamatten, Yogakissen und vieles mehr
• Yogastunden Videos - Übe Yoga, wann immer du willst
• Brahma Vidya Hilfswerk - Indische karitative werke unterstützen
• Kundalini Yoga - Energie erwecken durch spezielle Praktiken
• Yogatherapie - Passe Yoga an besondere Bedürfnisse an
• Business-Yoga - Bringe Yoga in die Unternehmen

Andere Asanas

In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Eka Pada Pavana Muktasana:

• Eka Pada Mayurasana
• Eka Pada Nirakunjasana
• Eka Pada Paripurna Setu Bandhasana
• Eka Pada Parshva Sarvangasana
• Eka Pada Pranamasana
• Eka Pada Prapadasana
• Eka Pada Rajakapotasana I
• Eka Pada Shankarasana
• Eka Pada Shirsha Bakasana

Eka Pada Pavana Muktasana ist eine Variation von Makarasana:

• Alle Variationen von Makarasana

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