Vama Pada Shirshasana: Unterschied zwischen den Versionen

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* Dehnungsrichtung: Vama Pada Shirshasana gehört zu den [[Vorwärtsbeugen]].
* Dehnungsrichtung: Vama Pada Shirshasana gehört zu den [[Vorwärtsbeugen]].
*Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den [[Asanas im Sitzen]], [[Liegende Asanas]], [[Stehhaltungen]].
*Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den [[Asanas im Sitzen]], [[Liegende Asanas]], [[Stehhaltungen - Yoga Standhaltungen|Stehhaltungen]].
* Level: Fortgeschritten
* Level: Fortgeschritten
* Grundstellung: Vama Pada Shirshasana ist eine Variation von Ekapadashirasana, [[Pada Shirshasana]].
* Grundstellung: Vama Pada Shirshasana ist eine Variation von Ekapadashirasana, [[Pada Shirshasana]].

Version vom 8. Juni 2022, 15:08 Uhr

Vama Pada Shirshasana, Sanskrit वामपादशीर्षासन vāma-pāda-śīrṣāsana n., deutsche Bezeichnung Linke Fuß-hinter-den-Kopf-Stellung, ist eine Yoga Pose, ein Asana aus dem Hatha Yoga. Vama Pada Shirshasana ist eine der Variationen von Ekapadashirasana. Wortbedeutung: Vama - hier: links; Pada - Bein, Fuß; Shirsha - Kopf; Asana - Stellung.

Vama Pada Shirshasana, Linke Fuß-hinter-den-Kopf-Stellung
2609-Vama-Pada-Shirshasana06-06-22h20m30s664.png
Vama Pada Shirshasana 2609 Variation 1 sitzend.png
2609-Vama-Pada-Shirshasana06-06-22h21m17s878.png
Vama Pada Shirshasana AL 2609 Variation 2 liegend.png
Vama Pada Shirshasana AL 2609 Variation 3 stehend.png

Vama Pada Shirshasana Video

Hier ein Video mit einigen Erläuterungen zur Yogapose Vama Pada Shirshasana:

Klassifikation von Vama Pada Shirshasana

Quellen

Vama Pada Shirshasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:

Alternative Schreibweisen

Vama Pada Shirshasana kann auch geschrieben werden वामपादशीर्षासन, vāma-pāda-śīrṣāsana, Vamapadashirshasana, vama-pada-shirshasana, Vama Pada Sirsasana, Vama Pada Shirsha Pitha, Vama Pada Shirshasan.

Siehe auch


Andere Asanas

In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Vama Pada Shirshasana:

Vama Pada Shirshasana ist eine Variation von Ekapadashirasana:

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