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Version vom 8. Juni 2022, 13:36 Uhr
Bharadvajasana, Sanskrit भरद्वाजासन oder भारद्वाजासन bharadvājāsana, bhāradvājāsana n., deutsche Bezeichnung Stellung von Bharadvaja: der Drehsitz aus dem halben Lotus, ist ein Yoga Asana, eine Yogaposition. Bharadvajasana gehört zur Gruppe der Asanas rund um Ardha Matsyendrasana. Wortbedeutung: Bharadvaja - einer der mythischen Weisen; Asana - Stellung.
Bharadvajasana Video
Hier ein Video mit Übungsanleitung, Erläuterungen und Hinweisen zur Yogapose Bharadvajasana:
Bharadvajasana 1 bzw. Bharadvajasana A:
Bharadvajasana 2, Bharadvajasana B:
Klassifikation von Bharadvajasana
- Dehnungsrichtung: Bharadvajasana gehört zu den Drehstellungen.
- Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Asanas im Sitzen.
- Level: Mittelstufe
- Grundstellung: Bharadvajasana ist eine Variation von Ardha Matsyendrasana, Bharadvajasana, Bharadvajasana, Matsyendrasana.
Quellen
Bharadvajasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:
- Asanas: 608 Yoga Postures - by Dharma Mittra
- Ashtanga Yoga Research Institute Mysore, founded by Pattabhi Jois
- The Yoga Tradition of the Mysore Palace - by N.E. Sjoman
Alternative Schreibweisen
Bharadvajasana kann auch geschrieben werden Bharadvajasana, भरद्वाजासन oder भारद्वाजासन, bharadvājāsana, bhāradvājāsana, Bharadvajasana oder Bharadvajasana, bharadvajasana, bharadvajasana, Bharadvajasana, Bharadvaja Pitha, Bharadvajasan.
Siehe auch
- Yoga und Meditation Einführung - Wochenendseminare, um Yoga gründlich zu erfahren
- Asana Intensiv Seminar - Tiefer kommen durch intensive Asana Praxis
- Kundalini Yoga - Energie erwecken durch spezielle Praktiken
- Brahma Vidya Hilfswerk - Indische karitative werke unterstützen
- Yoga Ashrams - ideal um tief ins Yoga einzutauchen
- Asana Intensiv Seminar - Tiefer kommen durch intensive Asana Praxis
Andere Asanas
In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Bharadvajasana:
- Bekanasana
- Bhadra Gorakshasana
- Bhagasana
- Bhairu Asana
- Bharadvajasana I
- Bharmanasana
- Bhekasana
- Bhu Dharasana
- Bhuja Pidasana
Bharadvajasana ist eine Variation von Ardha Matsyendrasana:
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