Ausruhen

Ausruhen - Gedanken und Überlegungen. Ausruhen bedeutet sich durch Ruhe zu erholen. Nach getaner Arbeit ist gut ruhen. Nach jeder Anstrengung gilt es auch sich auszuruhen. Leben ist Rhythmus zwischen Anspannung und Entspannung. Wer sich ausruhen kann, sammelt Kräfte um sich wieder anzustrengen. Man sollte sich aber nicht zu lange auf seiner faulen Haut ausruhen. Man sollte sich nicht auf seinen Lorbeeren zu lange ausruhen. Denn in einer sich schnell verändernden Welt kann man schnell überholt werden, wenn man sich zu lange ausruht. Wer sich jedoch zu wenig Zeit zum Ausruhen nimmt, kann ins Stresssyndrom abgleiten oder gar ins Burnout, in die Erschöpfungsdepression. Durch Yoga und Meditation bekommt man schnell wieder neue Energie, neue Inspiration und Lebensfreude. Man kann auch einzelne Körperteile ausruhen lassen. Wenn man merkt, dass ein Körperteil überanstrengt ist, dann sollte man diesen eine Weile ausruhen lassen. Wenn man das schnell genug macht, vermeidet man diverseste Erkrankungen, die auf Überlastung beruhen.

Fleiß, ein Gegenpol zu Ausruhen

Ausruhen in Beziehung zu anderen Persönlichkeitsmerkmalen

Ausruhen gehört zur Gruppe der Persönlichkeitsmerkmale, Schattenseiten, Laster und Tugenden. Um dieses Charaktermerkmal besser zu verstehen, wollen wir es in Beziehung setzen mit anderen:

Synonyme Ausruhen - ähnliche Eigenschaften

Synonyme Ausruhen sind zum Beispiel Faulenzertum, Trägheit, Passivität, Entspannen, Ausruhen, Pausieren .

Man kann die Synonyme in zwei Gruppen einteilen, solche mit positiver Konnotation und solche mit negativer Konnotation:

Synonyme mit negativer Konnotation

Synonyme, die gemeinhin als negativ gedeutet werden, sind zum Beispiel

• Faulenzertum, Trägheit, Passivität.

Synonyme mit positiver Konnotation

Synonyme mit positiver Konnation können helfen, eine scheinbare Schattenseite auch positiv zu sehen. Synonyme mit positiver Konnotation sind zum Beispiel

• Entspannen, Ausruhen, Pausieren

Antonyme Ausruhen - Gegenteile

Antonyme sind Gegenteile. Antonyme, also Gegenteile, von Ausruhen sind zum Beispiel Betriebsamkeit, Tätigkeit, Eifer, Burnout, Selbstüberschätzung, Hyperaktivität . Man kann auch die Antonyme, die Gegenteile, einteilen in solche mit positiver Konnotation und solche mit negativer Konnotation.

Antonyme mit positiver Konnotation

Antonyme, also Gegenteile, zu einem Laster, einer Schattenseite, einer negativen Persönlichkeitseigenschaft, werden gemeinhin als Gegenpol interpretiert. Diese kann man kultivieren, um das Laster, die Schattenseite zu überwinden. Hier also einige Gegenpole zu Ausruhen, die eine positive Konnotation haben:

• Betriebsamkeit, Tätigkeit, Eifer

Antonyme mit negativer Konnotation

Nicht immer ist das Gegenteil einer Schattenseite, eines Lasters, gleich positiv. Hier einige Beispiele von Antonymen zu Ausruhen, die aber auch nicht als so vorteilhaft angesehen werden:

• Burnout, Selbstüberschätzung, Hyperaktivität

Eigenschaften im Alphabet davor oder danach

Hier einige Eigenschaften, die im Alphabet vor oder nach Ausruhen stehen:

• Ausnutzung
• Ausrede
• Ausschreitung
• Ausschweifung

Eigenschaftsgruppe

Ausruhen kann gezählt werden zu folgenden beiden Eigenschaftsgruppen:

• Big Five Gewissenhaftigkeit niedrig

• Schattenseiten-Kategorie Trägheit

Verwandte Wörter

Verwandte Wörter zu Ausruhen sind zum Beispiel das Adjektiv ruhig, das Verb ausruhen, sowie das Substantiv Ausruher.

Wer Ausruhen hat, der ist ruhig beziehungsweise ein Ausruher.

Siehe auch

• Tugend
• Tugenden Podcast - Tipps zur Entwicklung von Tugenden und Positiven Eigenschaften
• Yoga Vorträge - Inspirationen zu allen Aspekten von Yoga, Meditation, Persönlichkeitsentwicklung und Spiritualität
• Mantra Yogalehrer/in Ausbildung im Bausteinsystem
• Yoga Video

Entwicklung von Positivem Denken Yoga Vidya Seminare

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