Guptasana: Unterschied zwischen den Versionen
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'''Guptasana''' ([[Sanskrit]]: गुप्तासन guptāsana ''n.'') wörtl.: "verbergenden Haltung" ([[Gupta]]-[[Asana]]); eine Variante von [[Siddhasana]], bei der die Füße im Sitzen unter den Oberschenkeln versteckt sind und das Geschlechtsteil hinter den Unterschenkeln verborgen ([[Gupta]]) ist. Deswegen heißt sie "Verborgene Haltung". | '''Guptasana''' ([[Sanskrit]]: गुप्तासन guptāsana ''n.'') wörtl.: "verbergenden Haltung" ([[Gupta]]-[[Asana]]); eine Variante von [[Siddhasana]], bei der die Füße im Sitzen unter den Oberschenkeln versteckt sind und das Geschlechtsteil hinter den Unterschenkeln verborgen ([[Gupta]]) ist. Deswegen heißt sie "Verborgene Haltung", "Geheimstellung". Wortbedeutung: [[Gupta]] - u.a. geschützt, verborgen, geheim, versteckt, aufbewahrt; [[Asana]] - Stellung. | ||
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== Guptasana Video== | |||
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* [[Hasta Garudasana in Ardha Uttanasana]] | |||
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* '''[https://wiki.yoga-vidya.de/Kategorie:Dhyanasana Alle Variationen von Dhyanasana]''' | |||
==Literatur/Quellen== | |||
Guptasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten: | |||
* [[Das Große Illustrierte Yogabuch - von Swami Vishnudevananda]] | |||
* [[First Steps to Higher Yoga - by Yogeshwaranand Saraswati]] | |||
* [[Hathapradipika]] | |||
* [[Gorakshashataka]] | |||
* [[Shivasamhita]] oder [[Gheranda Samhita]] | |||
*[https://www.yoga-vidya.de/shop/product_info.php?info=p848_Das-Yoga-Lexikon/ ''Das Yoga-Lexikon'' von Huchzermeyer, Wilfried] | *[https://www.yoga-vidya.de/shop/product_info.php?info=p848_Das-Yoga-Lexikon/ ''Das Yoga-Lexikon'' von Huchzermeyer, Wilfried] | ||
[[Kategorie:Asana]] | [[Kategorie:Asana]] | ||
[[Kategorie: | [[Kategorie:Yoga Übung]] | ||
[[Kategorie:Sanskrit]] | [[Kategorie:Asana mit Sanskrit Bezeichnung]] | ||
[[Kategorie: | [[Kategorie:Hatha Yoga]] | ||
[[Kategorie:Dhyanasana]] | |||
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Version vom 25. Februar 2022, 10:04 Uhr
Guptasana (Sanskrit: गुप्तासन guptāsana n.) wörtl.: "verbergenden Haltung" (Gupta-Asana); eine Variante von Siddhasana, bei der die Füße im Sitzen unter den Oberschenkeln versteckt sind und das Geschlechtsteil hinter den Unterschenkeln verborgen (Gupta) ist. Deswegen heißt sie "Verborgene Haltung", "Geheimstellung". Wortbedeutung: Gupta - u.a. geschützt, verborgen, geheim, versteckt, aufbewahrt; Asana - Stellung.
Guptasana Video
Hier ein Video mit Übungsanleitung, Erläuterungen und Hinweisen von und mit Sukadev Bretz zur Yogapose Guptasana:
Klassifikation von Guptasana
- Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Asanas im Sitzen.
- Level: Mittelstufe
- Grundstellung: ist eine Variation von Dhyanasana, Padmasana, Sukhasana, Siddhasana.
Alternative Schreibweisen
Guptasana kann auch geschrieben werden Guptasana, गुप्तासन, guptāsana, Guptasana, guptasana, Guptasana, Gupta Pitha, Guptasan.
Siehe auch
Andere Asanas
In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach:
- Graivasana
- Granthadharasana
- Gridhrasana
- Guniharsha Asana
- Halasana
- Hamsa Karmasana
- Hanumanasana in Vrishchikasana
- Hasta Dvaya Bhayankarasana
- Hasta Garudasana in Ardha Uttanasana
ist eine Variation von Dhyanasana:
Literatur/Quellen
Guptasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:
