Hali Padasana: Unterschied zwischen den Versionen

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Hier eine Video Anleitung von und mit Sukadev Bretz zu Hali Padasana:
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==Hali Padasana- Beschreibung der Asana==
Halipadasana ist eine Bezeichnung für den Pflug.
Schritte, um in die [https://shop.yoga-vidya.de/de/yoga-vidya-verlag/buecher/das-grosse-yoga-vidya-hatha-yoga-buch Asana] zu gelangen:
#Ausgangsposition ist die Rückenlage.
#Von der Rückenlage ausgehend hebe die Beine hoch. So bist du kurz im Schulterstand.
#Und dann senke die Beine nach hinten und strecke die Arme aus.
Wahrscheinlich kennst du die Stellung als Halasana. Hali heißt selbst auch Pflug. Hala heißt Pflug. Hali auch. Pada heißt Fuß. Du gibst die Beine in die Pflughaltung und deshalb Halipadasana, der Pflug gebildet von den Füßen.
Alle Variationen und weitere Informationen von Hali Padasanafindest du auf unseren Webseiten [https://wiki.yoga-vidya.de Yoga Wiki Hauptseite], [https://www.yoga-vidya.de/ Yoga Vidya Hauptseite] und auch in der [https://www.yoga-vidya.de/online-yoga-kurse/yoga-vidya-app/ Yoga Vidya App] für iPhone oder Android.


==Klassifikation von Hali Padasana ==
==Klassifikation von Hali Padasana ==

Version vom 23. August 2023, 21:27 Uhr

Hali Padasana, Sanskrit हलिपादासन hali-pādāsana n., deutsche Bezeichnung Eine Bezeichnung für den Pflug; der Pflug gebildet von den Füßen, ist eine Yogaposition, ein Yoga Asana. Hali Padasana gilt als Variation von Halasana. Wortbedeutung: Hali - großer Pflug; Pada - Bein, Fuß; Asana - Stellung.

Hali Padasana Video

Hier eine Video Anleitung von und mit Sukadev Bretz zu Hali Padasana:

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Hali Padasana- Beschreibung der Asana

Halipadasana ist eine Bezeichnung für den Pflug.

Schritte, um in die Asana zu gelangen:

  1. Ausgangsposition ist die Rückenlage.
  2. Von der Rückenlage ausgehend hebe die Beine hoch. So bist du kurz im Schulterstand.
  3. Und dann senke die Beine nach hinten und strecke die Arme aus.

Wahrscheinlich kennst du die Stellung als Halasana. Hali heißt selbst auch Pflug. Hala heißt Pflug. Hali auch. Pada heißt Fuß. Du gibst die Beine in die Pflughaltung und deshalb Halipadasana, der Pflug gebildet von den Füßen.

Alle Variationen und weitere Informationen von Hali Padasanafindest du auf unseren Webseiten Yoga Wiki Hauptseite, Yoga Vidya Hauptseite und auch in der Yoga Vidya App für iPhone oder Android.

Klassifikation von Hali Padasana

  • Dehnungsrichtung: Hali Padasana gehört zu den Vorwärtsbeugen.
  • Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Umkehrstellungen.
  • Level: Mittelstufe
  • Grundstellung: Hali Padasana ist eine Variation von Halasana, Halasana, Halasana.

Quellen

Hali Padasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:

Alternative Schreibweisen

Hali Padasana kann auch geschrieben werden Halipadasana, हलिपादासन, hali-pādāsana, Halipadasana, hali-padasana, Hali Padasana, Hali Pada Pitha, Hali Padasan.

Siehe auch


Andere Asanas

In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Hali Padasana:

Hali Padasana ist eine Variation von Halasana:

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Ausbildungen

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