Kama Dahanasana

Kama Dahanasana, Sanskrit कामदहनासन kāma-dahanāsana n., deutsche Bezeichnung Wunsch-verbrennende-Stellung; Stellung, die alle Gier überwindet, ist ein Asana aus dem Hatha Yoga, eine Yogastellung. Kama Dahanasana ist eine Spielart von Bhadrasana. Wortbedeutung: Kama - Wunsch, Verlangen; Dahana - das Verbrennen; Asana - Stellung.

Kama Dahanasana, Wunsch-verbrennende-Stellung

kama Dahanasana, Wunsch verbrennende Stellung

Kama Dahanasana Video

Hier ein Video mit Anleitung und Erläuterungen von und mit Sukadev Bretz zur Yogapose Kama Dahanasana:

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Kama Dahanasana - Beschreibung der Asana

Kama Dahanasana ist die wunschverbrennende Stellung, die Stellung, die alle Gier überwindet. Ausgangsposition ist die Sitzhaltung. Von hier gib die Fußsohlen zusammen und gib die Innenseite der Füße auf den Boden und setze dich auf die Fußkanten. Sei bitte vorsichtig mit deinen Knien und Fußgelenken. Dann falte die Hände hinter dem Rücken. Zusätzlich kannst du noch Jalandara Bandha üben und zur Nasenspitze hin schauen. Diese Stellung also Kama Dahanasana, wunschverbrennend.

Alle Variationen und weitere Informationen von Kama Dahanasana findest du auf unseren Webseiten Yoga Wiki Hauptseite, Yoga Vidya Hauptseite und auch in der Yoga Vidya App für iPhone oder Android.

Klassifikation von Kama Dahanasana

• Dehnungsrichtung: Kama Dahanasana gehört zu den Rückbeugen.
• Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Asanas im Sitzen.
• Level: Anfänger, Mittelstufe
• Grundstellung: Kama Dahanasana ist eine Variation von Bhadrasana, Kama Dahanasana, Kama Dahanasana.

Quellen

Kama Dahanasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:

• Encyclopedia of Traditional Asanas - by M.L. Gharote

Alternative Schreibweisen

Kama Dahanasana kann auch geschrieben werden Kamadahanasana, कामदहनासन, kāma-dahanāsana, Kamadahanasana, kama-dahanasana, Kama Dahanasana, Kama Dahana Pitha, Kama Dahanasan, Kama Dhahana Asana.

Siehe auch

• Yogastunden Podcast - Lass dich per Audio mp3 in eine Yogastunde führen
• Live Online Yogastunden - Verbinde dich mit anderen zur Yoga-Praxis - bequem von Zuhause aus
• Yoga Studio in deiner Nähe - Yoga lernt man doch am besten bei eine/r/m Lehrer/in
• Asana Portal - Die wichtigsten Asanas tief erklärt, mit vielen Fotos, Videos und praktischen Hinweisen
• Business-Yoga - Bringe Yoga in die Unternehmen
• Live Online Yogastunden - Verbinde dich mit anderen zur Yoga-Praxis - bequem von Zuhause aus

Andere Asanas

In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Kama Dahanasana:

• Kadani (kamani) Asana
• Kaka Bhushandasana
• Kala Bhairavasana
• kalyanasana
• Kama Pithasana
• Kamasana
• Kanchyasana
• Kandharasana
• Kaneripava Asana

Kama Dahanasana ist eine Variation von Bhadrasana:

• Alle Variationen von Bhadrasana

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