Kamasana
Kamasana, Sanskrit कामासन kāmāsana n., deutsche Bezeichnung Stellung der Liebe, ist eine Yogastellung, ein Asana aus dem Hatha Yoga. Kamasana ist eine Variation von Vrikshasana. Wortbedeutung: Kama - Wunsch, Verlangen, Liebe, Gott der Liebe; Asana - Stellung.
Kamasana Video
Hier ein Video zur Yoga Pose Kamasana:
Kamasana - Beschreibung der Asana
Kamasana die Stellung der Liebe. Sie wird wie folgt von Gharote in seiner Encyclopedia of Traditional Asanas beschrieben: Stelle dich auf und dann gib einen Fuß in die Hüftbeuge und gehe so weit nach unten wie du kannst und gib die kleinen Finger auf den Boden. Die Stellung ist sehr anstrengend für Oberschenkel und Gesäß. Warum es jetzt Kamasana ist, die Liebesstellung und Kama ist ja auch die sexuelle Liebe, das ist mir nicht ganz klar. Aber vielleicht hast du dort ausreichend Fantasie dafür. Auf jeden Fall ist die gut für Stärkung der Oberschenkelmuskeln, Gesäß und Gleichgewicht.
Alle Variationen und weitere Informationen von Kamasana findest du auf unseren Webseiten Yoga Wiki Hauptseite, Yoga Vidya Hauptseite und auch in der Yoga Vidya App für iPhone oder Android.
Klassifikation von Kamasana
- Dehnungsrichtung: Kamasana gehört zu den Vorwärtsbeugen.
- Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Asanas auf einem Fuß.
- Level: Fortgeschritten
- Grundstellung: Kamasana ist eine Variation von Vrikshasana, Padahastasana, Kamasana.
Quellen
Kamasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:
Alternative Schreibweisen
Kamasana kann auch geschrieben werden Kamasana, कामासन, kāmāsana, Kamasana, kamasana, Kamasana , Kama Pitha , Kamasan .
Siehe auch
- Warum Yoga - Das Yoga-Portal für Anfänger
- Was ist Yoga? - Wie du anderen mehr über Yoga erzählen kannst
- Yoga Urlaub - In den Ferien durch Yoga zu neuer Entspannung und Positivität
- Spenden für Yoga Wiki - Hilf mit, dass diese Seiten ausgebaut werden können
- Asana Intensiv Seminar - Tiefer kommen durch intensive Asana Praxis
- Asana Portal - Die wichtigsten Asanas tief erklärt, mit vielen Fotos, Videos und praktischen Hinweisen
Andere Asanas
In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Kamasana:
- Kakshasana
- Kalangasana
- Kama Dahanasana
- Kamalasana
- Kamoda Asana
- Kanchyasana
- Kanda Pidasana
- Kanipava Asana
- Kanthavasana
Kamasana ist eine Variation von Vrikshasana:
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