Ardha Sarvangasana: Unterschied zwischen den Versionen

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===Ausbildungen===
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Version vom 2. August 2022, 09:17 Uhr

Ardha Sarvangasana, Sanskrit अर्धसर्वाङ्गासन ardha-sarvāṅgāsana n., deutsche Bezeichnung Halber Schulterstand mit gebeugter Hüfte, ist eine Yoga Position, ein Yoga Asana. Ardha Sarvangasana ist eine der Variationen von Sarvangasana. Wortbedeutung: Ardha - halb, Hälfte; Sarva - all(es); Anga - Glied, Körper; Sarvanga - der ganze Körper, alle Körperteile; Asana - Stellung.

Ardha Sarvangasana, Halber Schulterstand mit gebeugter Hüfte

Ardha Sarvangasana Video

Hier ein Video zur Yogapose Ardha Sarvangasana:

Klassifikation von Ardha Sarvangasana

  • Dehnungsrichtung: Ardha Sarvangasana gehört zu den Vorwärtsbeugen.
  • Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Umkehrstellungen.
  • Level: Anfänger, Mittelstufe
  • Grundstellung: Ardha Sarvangasana ist eine Variation von Sarvangasana, Sarvangasana.

Quellen

Ardha Sarvangasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:

Alternative Schreibweisen

Ardha Sarvangasana kann auch geschrieben werden अर्धसर्वाङ्गासन, ardha-sarvāṅgāsana, Ardhasarvangasana, ardha-sarvangasana, Ardha Sarvangasana, Ardha Sarvanga Pitha, Ardha Sarvangasan.

Siehe auch


Andere Asanas

In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Ardha Sarvangasana:

Ardha Sarvangasana ist eine Variation von Sarvangasana:

Entspannungstherapeuten-Ausbildung Baustein Seminare

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