Parshva Upadhanasana: Unterschied zwischen den Versionen
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Version vom 20. Juni 2022, 11:31 Uhr
Parshva Upadhanasana, Sanskrit पार्श्वोपधानासन pārśvopadhānāsana n., deutsche Bezeichnung Ruhestellung mit Flügeln (fehlerhaft); eine Bezeichnung für Asanas im Ruhen (fehlerhaft); die geflügelte Entspannungslage (fehlerhaft), ist ein Asana aus dem Yoga, eine Yoga Stellung. Parshva Upadhanasana wird geübt als Variation von Shavasana. Wortbedeutung: Parshva - Seite, seitlich, Flanke; Upadhana - u.a. das auf etwas Ruhen, Kissen; Asana - Stellung.
Parshva Upadhanasana Video
Hier ein Video von und mit Sukadev Bretz zur Yoga Stellung Parshva Upadhanasana:
Klassifikation von Parshva Upadhanasana
- Dehnungsrichtung: Parshva Upadhanasana gehört zu den Asanas mit geradem Rücken.
- Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Liegende Asanas, Asanas in Rückenlage.
- Level: Anfänger
- Grundstellung: Parshva Upadhanasana ist eine Variation von Shavasana, Upadhanasana, Shavasana.
Quellen
Parshva Upadhanasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:
Alternative Schreibweisen
Parshva Upadhanasana kann auch geschrieben werden Parshva Upadhanasana, पार्श्वोपधानासन, pārśvopadhānāsana, Parshvopadhanasana, parshvopadhanasana, Parsva Upadhanasana , Parshva Upadhana Pitha , Parshva Upadhanasan .
Siehe auch
- Asana Seminare - Erlebe Asanas, fühle dich lebendig
- Warum Yoga - Das Yoga-Portal für Anfänger
- Yoga Akademie - Die Wissenschaft des Yoga auch akademisch verstehen und erforschen
- Yoga Bücher Online - Lies Bücher kostenlos
- Yoga für Anfänger - 10-Wochen-Video-Kurs kostenlos - In 10 Wochen Hatha Yoga lernen
- Warum Yoga - Das Yoga-Portal für Anfänger
Andere Asanas
In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Parshva Upadhanasana:
- Parshva Siddhasana
- Parshva Sukha Bharadvajasana 2
- Parshva Svastikasana
- Parshva Tarasana
- Parshva Urdhva Mukha Shvanasana
- Parshva Vajrasana
- Parshva Vishama Pada Malasana
- Parvatasana
- Pashasana
Parshva Upadhanasana ist eine Variation von Shavasana:
Entspannungstherapeuten-Ausbildung Baustein Seminare
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