Samputita (Padma) Pankajasana: Unterschied zwischen den Versionen

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'''Samputita (Padma) Pankajasana''', [[Sanskrit]] संपुटितपङ्कजासन oder संपुटितपद्मासन saṃpuṭita-paṅkajāsana oder saṃpuṭita-padmāsana n., deutsche Bezeichnung '' Lotussitz mit den Handflächen übereinander,'' ist ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yoga Asana], eine [[Yoga Position]]. Samputita (Padma) Pankajasana ist eine der Variationen von [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38778-lotus-sitz-padmasana-und-seine-variationen-38755/ Padmasana]. Wortbedeutung: [[Samputita]] (saṃpuṭita) - zusammengelegt (die Hände, so dass sich eine Höhlung bildet); [[(Padma]] - Lotus) Pankaja (paṅkaja) - aus dem Schlamm geboren, entstanden, z.B. ein Lotus; [[Asana]] - Stellung.
'''Samputita (Padma) Pankajasana''', [[Sanskrit]] संपुटितपङ्कजासन oder संपुटितपद्मासन saṃpuṭita-paṅkajāsana oder saṃpuṭita-padmāsana n., deutsche Bezeichnung '' Lotussitz mit den Handflächen übereinander,'' ist ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yoga Asana], eine [[Yoga Positionen|Yoga Position]]. Samputita (Padma) Pankajasana ist eine der Variationen von [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38778-lotus-sitz-padmasana-und-seine-variationen-38755/ Padmasana]. Wortbedeutung: [[Samputita]] (saṃpuṭita) - zusammengelegt (die Hände, so dass sich eine Höhlung bildet); [[(Padma]] - Lotus) Pankaja (paṅkaja) - aus dem Schlamm geboren, entstanden, z.B. ein Lotus; [[Asana]] - Stellung.
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== Samputita (Padma) Pankajasana Video==
== Samputita (Padma) Pankajasana Video==


Hier eine Video Anleitung zur Yogastellung Samputita (Padma) Pankajasana:
Hier eine Video Anleitung zur Yogastellung Samputita (Padma) Pankajasana:
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==Samputita Pankajasana - Beschreibung der Asana==
Samputita Pankajasana ist der [[Lotussitz]] mit Handflächen übereinander. [[Pankaja]] heißt wörtlich schlammgeboren und Pankaja ist eine andere Bezeichnung für [[Lotus]]. Die Inder lieben besonders die [https://www.yoga-vidya.de/fileadmin/download/pdf/Bad_Meinberg/Gaestehandbuch.pdf Lotusblüten] und so gibt es dutzende von Bezeichnungen für den Lotus.
Samputita bedeutet übereinander gefügt und bezieht sich darauf, dass man die [[Handflächen]] übereinander hält und dabei einen leichten [https://www.yoga-vidya.de/yogatherapie/beratung/ Hohlraum] dazwischen hält. Komme in den Lotus indem du einen [[Fuß]] auf den gegenüberliegenden Oberschenkel gibst, dann den anderen auch. Dann gib den einen [[Handrücken]] in den Schoß und lege die andere Handfläche nach oben wie es Angelina gerade macht.
Das ist Samputita Pankajasana, der zusammengefügte Lotussitz.
Alle Variationen und weitere Informationen von Samputita findest du auf unseren Webseiten [https://wiki.yoga-vidya.de Yoga Wiki Hauptseite], [https://www.yoga-vidya.de/ Yoga Vidya Hauptseite] und auch in der [https://www.yoga-vidya.de/online-yoga-kurse/yoga-vidya-app/ Yoga Vidya App] für iPhone oder Android.


==Klassifikation von Samputita (Padma) Pankajasana ==
==Klassifikation von Samputita (Padma) Pankajasana ==
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===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/hormonyoga Hormonyoga Seminare]===
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===Ausbildungen===
===Ausbildungen===

Aktuelle Version vom 29. Juli 2023, 16:13 Uhr

Samputita (Padma) Pankajasana, Sanskrit संपुटितपङ्कजासन oder संपुटितपद्मासन saṃpuṭita-paṅkajāsana oder saṃpuṭita-padmāsana n., deutsche Bezeichnung Lotussitz mit den Handflächen übereinander, ist ein Yoga Asana, eine Yoga Position. Samputita (Padma) Pankajasana ist eine der Variationen von Padmasana. Wortbedeutung: Samputita (saṃpuṭita) - zusammengelegt (die Hände, so dass sich eine Höhlung bildet); (Padma - Lotus) Pankaja (paṅkaja) - aus dem Schlamm geboren, entstanden, z.B. ein Lotus; Asana - Stellung.

Samputita (Padma) Pankajasana, Lotussitz mit den Handflächen übereinander
Samputita padma Pankajasana AL 2447 Nahaufnahme.jpg

Samputita (Padma) Pankajasana Video

Hier eine Video Anleitung zur Yogastellung Samputita (Padma) Pankajasana:

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Samputita Pankajasana - Beschreibung der Asana

Samputita Pankajasana ist der Lotussitz mit Handflächen übereinander. Pankaja heißt wörtlich schlammgeboren und Pankaja ist eine andere Bezeichnung für Lotus. Die Inder lieben besonders die Lotusblüten und so gibt es dutzende von Bezeichnungen für den Lotus. Samputita bedeutet übereinander gefügt und bezieht sich darauf, dass man die Handflächen übereinander hält und dabei einen leichten Hohlraum dazwischen hält. Komme in den Lotus indem du einen Fuß auf den gegenüberliegenden Oberschenkel gibst, dann den anderen auch. Dann gib den einen Handrücken in den Schoß und lege die andere Handfläche nach oben wie es Angelina gerade macht. Das ist Samputita Pankajasana, der zusammengefügte Lotussitz.

Alle Variationen und weitere Informationen von Samputita findest du auf unseren Webseiten Yoga Wiki Hauptseite, Yoga Vidya Hauptseite und auch in der Yoga Vidya App für iPhone oder Android.

Klassifikation von Samputita (Padma) Pankajasana

Quellen

findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:

Alternative Schreibweisen

kann auch geschrieben werden Samputita (Padma) Pankajasana, संपुटितपङ्कजासन oder संपुटितपद्मासन, saṃpuṭita-paṅkajāsana oder saṃpuṭita-padmāsana, Samputitapankajasana oder Samputitapadmasana, samputita-pankajasana oder samputita-padmasana, Samputita (Padma) Pankajasana, Samputita (Padma) Pankaja Pitha, Samputita (Padma) Pankajasan.

Siehe auch


Andere Asanas

In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach:

ist eine Variation von Padmasana:

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