Handrücken

Aus Yogawiki
Handrücken - erläutert vom Yoga Standpunkt aus

Handrücken ist der obere Teil der Hände

In einem engeren Sinne ist nur der obere Teil der Hand ohne die Finger gemeint. Meistens, wenn man von Handrücken spricht, ist aber der ganze Bereich gemeint von den Handgelenken bis zu den Fingerspitzen.

Vortragsvideo zum Thema Handrücken

Vortragsvideo zum Thema Handrücken

Sprecher/Autor/Kamera: Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, Ausbildungsleiter zu Yoga und Meditation.

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Der Psoasmuskel ist der wichtigste Hüftbeugemuskel, ohne ihn ist es unmöglich Treppen zusteigen oder zu stehen. Er ermöglicht eine aufrechte Haltung,…
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20.03.2026 - 22.03.2026 Im Fluss des Lebens - Hüftöffnung & Sakralchakra

In diesem Seminar stehen Hüftöffnungen und das Sakralchakra (Svadhisthana) im Mittelpunkt, dein Energiezentrum für Kreativität, Beziehung und Lebens…
15.03.2026 - 20.03.2026 Fit in den Frühling - Entschlacken mit Ayurveda Fasten

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15.03.2026 - 20.03.2026 Genussvoll gesund - Basenfasten vegan

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Siehe auch

Handrücken gehört zu den Themengebieten Arm, Hand, Gesundheit, Anatomie und Physiologie. Wenn du dich interessierst für Handrücken, interessiert du dich vielleicht an Informationen zu Handwurzelknochen, Unterarmrücken, Mittelhandknochen, Rist, Speiche, Speiche, Schultergürtel, Obere Extremität, Handkante, Handgelenk, Oberarmgelenk. Vielleicht interessieren dich auch Seminare zum Thema Anatomie und Physiologie, eine Yogalehrer Ausbildung oder eine Yogatherapie Ausbildung.