Guda: Unterschied zwischen den Versionen

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:In diesem Workshop erlernen und praktizieren wir eine Serie von fünf energetisierenden Übungen, die mit Körper, Aufmerksamkeit und Atmung arbeiten. Diese TSA LUNG genannte und ursprünglich aus Tibet stammende Praxis dient zur Aktivierung und Reinigung der Chakras und zur Harmonisierung ...
:Dieses Seminar lädt dich ein, deine Yoga- und Meditationspraxis spielerisch und alltagstauglich zu erweitern. Um dich mit der Achtsamkeit auf den Körper, deine Atmung, Gedanken und Gefühle an jedem Ort und zu jeder Zeit in deinem Zentrum zu sammeln, braucht es …
 
:Dr phil Oliver Hahn
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:Die AMRITA SIDDHI ("Erlangung der Unsterblichkeit") ist ein bisher noch wenig bekannter Ur-Text zum Hatha Yoga, der aus einem tantrisch orientierten buddhistischen Umfeld stammt. Niedergeschrieben wurde er vermutlich im 11. Jahrhundert in Indien von Madhava Chandra. Der Verfasser lehrt in 36 kurzen Kapiteln die praktischen und theoretischen Grundlagen ...


:Dr phil Oliver Hahn
:Dr phil Oliver Hahn

Aktuelle Version vom 8. September 2026, 18:46 Uhr

Dhanvantari, Arzt der Götter

1. Guda (Sanskrit: गुड guḍa m.) Kugel, Pille; Spielball; Bissen, Mundvoll; trockener, in runde Stücke sich ballender Zucker; Zuckermolasse; gekochter Zuckerrohrsaft, Melasse; eine der Zubereitungsformen der Ayurveda-Medizin.

2. Guda (Sanskrit: गुडा guḍā f.) Pille; Oleanderwolfsmilch (Euphorbia neriifolia, Snuhi); eine Heilpflanze aus der Familie der Wolfsmilchgewächse (Euphorbiaceae): Euphorbia antiquorum; eine bestimmte Schilfart; Baumwollpflanze (Karpasi).

3. Guda (Sanskrit: गुद guda m. u. n.) Darm, Mastdarm, Enddarm, After, Anus.

4. Guda (Sanskrit: गुदा gudā f. Pl.) Gedärme.

Am bekanntesten ist diese letzte Bedeutung von Guda. Interessanterweise steht Guda für eine Reihe von Körperorganen, die sich aber alle in benachbarter Gegend befinden. Der Ausdruck Guda spielt gerade im Kundalini Yoga und im Hatha Yoga eine besondere Rolle. Denn da wo im physischen Körper Guda ist, ist im Feinstoffkörper Kanda, die subtile Wurzelknolle, Quelle der meisten Nadis, der Energiekanäle. Im nachfolgenden Video von und mit Sukadev Bretz erfährst du Einiges über Guda.

Sukadev über Guda

Niederschrift eines Vortragsvideos (2014) von Sukadev über Guda

Guda – Rektum, Anus. Der heutige Eintrag im Yoga Vidya Sanskrit Lexikon ist relativ einfach: Guda – Rektum und Anus, also der letzte Teil des Verdauungstraktes. Guda wird manchmal in Hatha Yoga Schriften beschrieben und auch in Ayurveda Schriften, denn es geht darum, das Verdauungssystem sauber zu halten und Guda sauber zu halten.

Und so gibt es den Einlauf und es gibt Basti, wo ein Rohr in Guda eingeführt wird, ein Bambusrohr oder heutzutage ein Plastikrohr, um Wasserspülungen zu machen. Des Weiteren, wenn man Mula Bandha übt, werden verschiedenste Muskeln angespannt, unter anderem auch die Muskeln des Guda, des Anus, des Rektums. Guda heißt einfach Anus und Rektum und ist nicht zu verwechseln mit anderen Worten, die ähnlich klingen [siehe ganz oben], aber Guda (mit kurzem u) heißt Anus, Rektum und in manchen Kontexten sagt man Guda (mit langem a), beides ist korrekt.

Die Heilpflanze Guda (Euphorbia antiquorum)

Namen und Synonyme

  • englische Namen: triangular spurge, square spurge, square milk hedge, fleshy spurge, antique spurge, Euphorbia of the ancients
  • lateinische Namen: Euphorbia antiquorum, Euphorbia arborescens, Euphorbia mayuranathanii, Tithymalus antiquorum
  • Hindi: त्रिधार tridhār, वज्र कंटक vajra kaṇṭak
  • Kannada: ಮುಂಡುಕಳ್ಳಿ muṇḍukaḷḷi, ಮೊಂಡುಗಳ್ಳಿ moṇḍugaḷḷi
  • Malayalam: ചതുരക്കള്ളി caturakkaḷi
  • Telugu: బొంత జెముడు bonta jemuḍu
  • Tamil: சதுரக்கள்ளி caturakkaḷḷi, கள்ளி kaḷḷi, கண்டீரவம் kaṇḍīravam

Bilder

960px-Euphorbia_antiquorum_10.jpg

500px-Euphorbia_antiquorum_%28Euphorbia_mayuranathanii%29_-_Botanischer_Garten_-_Heidelberg%2C_Germany_-_DSC01386.jpg 500px-%28MHNT%29_Euphorbia_antiquorum_-_flowers.jpg

Guda गुद guda Aussprache

Hier kannst du hören, wie das Sanskritwort Guda, गुद, guda ausgesprochen wird:

Weblinks

Pranayama

Siehe auch

Literatur

Seminare

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Termine: 16x mittwochs: 06.01., 27.01., 17.02., 10.03., 31.03., 21.04., 12.05., 02.06., 23.06., 14.07., 08.09., 29.09., 20.10., 10.11., 01.12., 15.12.20…
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