Macchindra Pitha

Macchindra Pitha, Sanskrit मच्छिन्द्र पीठ macchindra pīṭha n., deutsche Bezeichnung Sitz des Macchindra; eine andere Bezeichnung für Matsyendrasana, ist eine Yogaposition, ein Yoga Asana. Macchindra Pitha wird geübt als Variation von Matsyendrasana. Wortbedeutung: Maccha (von matsya) - Fisch; Macchindra - volkssprachliche Formen von Matsyendra; Matsyendra - erster der 84 Nath-Siddhas, Begründer der Kaulatradition des Tantrismus, Lehrer von Gorakhnath; Pitha - u.a. Sitz, Thron, Hocker.

Macchindra Pitha, Sitz des Macchindra

Macchindra Pitha Video

Hier ein Video mit einigen Erläuterungen von und mit Sukadev Bretz zur Yogastellung Macchindra Pitha:

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Macchindra Pitha - Beschreibung der Asana

Macchindra Pitha ist der Sitz des Macchindra, eine Variation von Matsyendrasana.

Ausgangsposition ist die Sitzhaltung. Von hier gib den rechten Fuß unter den linken Oberschenkel, plaziere den linken Fuß auf den Oberschenkel so dass die Ferse den Nabel berührt.

Dann fasse mit der linken Hand über den rechten Oberschenkel und fasse mit der rechten Hand an den linken Ellenbogen und drehe dich so nach rechts und schaue zum Punkt zwischen den Augenbrauen.

Das ist Macchindra Pitha, der Sitz des Machindra. Macchindra ist eine andere Bezeichnung für Matsyendra. Denn Machchi heißt Fisch, ähnlich wie Matsya Fisch heißt.

Pitha wird in manchen Hathyoga Texten ähnlich verwendet wie Asana. Asana heißt ja auch Sitz und Pitha heißt ebenfalls Sitz. Und so gibt es manche klassischen Texte, die sprechen von Matsyendrasana und andere sprechen von Matsyendra Pitha oder sie sprechen von Macchindra Asana und Macchindra Pitha. Manche Kommentatoren und Lehrer sagen Macchindra Pitha ist das Gleiche wie Matsyandrasana.

Alle Variationen und weitere Informationen von Macchindra Pitha findest du auf unseren Webseiten Yoga Wiki Hauptseite, Yoga Vidya Hauptseite und auch in der Yoga Vidya App für iPhone oder Android

Klassifikation von Macchindra Pitha

• Dehnungsrichtung: Macchindra Pitha gehört zu den Drehstellungen.
• Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Asanas im Sitzen.
• Level: Mittelstufe, Fortgeschritten
• Grundstellung: Macchindra Pitha ist eine Variation von Matsyendrasana, Matsyendrasana.

Quellen

Macchindra Pitha findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:

• Encyclopedia of Traditional Asanas - by M.L. Gharote

Alternative Schreibweisen

Macchindra Pitha kann auch geschrieben werden Machchhindra Pitha, मच्छिन्द्र पीठ, macchindra pīṭha, Machchhindra Pitha, machchhindra pitha, Maccindra Pitha, Macchindra Pitha, Macchindra Pitha.

Siehe auch

• Yoga App - alles Wichtige zur Yoga Praxis
• Asana Intensiv Seminar - Tiefer kommen durch intensive Asana Praxis
• Spenden für Yoga Wiki - Hilf mit, dass diese Seiten ausgebaut werden können
• Brahma Vidya Hilfswerk - Indische karitative werke unterstützen
• Yogastunden Videos - Übe Yoga, wann immer du willst
• Yoga Studio in deiner Nähe - Yoga lernt man doch am besten bei eine/r/m Lehrer/in

Andere Asanas

In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Macchindra Pitha:

• Lilasana
• Loha Asana
• Lolasana
• Macchandrasana
• Mada Asana
• Maha Bhadrasana
• Maha Kukkutasana
• Mahanetrasana
• Makada Asana

Macchindra Pitha ist eine Variation von Matsyendrasana:

• Alle Variationen von Matsyendrasana

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