Parivritta Pashchimottasana

Parivritta Pashchimottasana, Sanskrit परिवृत्तपश्चिमोत्तानासन oder पश्चिमतानासन parivṛtta-paścimottānāsana oder paścima-tānāsana n., deutsche Bezeichnung Drehende Vorwärtsbeuge, ist ein Yoga Asana, eine Yoga Position. Parivritta Pashchimottasana gilt als eine der Variationen von Pashchimottanasana. Wortbedeutung: Parivritta - gedreht, umgedreht; Pashchima - hinten, im Yoga oft Rückseite; Uttana - intensive Dehnung; Asana - Stellung. Der korrektere Ausdruck ist Parivritta Pashchimottanasana.

Parivritta Pashchimottasana, Drehende Vorwärtsbeuge

Parivritta Pashchimottasana Video

Hier eine Video Anleitung von und mit Sukadev Bretz zur Hatha Yoga Übung Parivritta Pashchimottasana:

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Klassifikation von Parivritta Pashchimottasana

• Dehnungsrichtung: Parivritta Pashchimottasana gehört zu den Vorwärtsbeugen, Drehstellungen.
• Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Asanas im Sitzen.
• Level: Mittelstufe, Fortgeschritten
• Grundstellung: Parivritta Pashchimottasana ist eine Variation von Pashchimottanasana, Pashchimottanasana, Pashchimottanasana.

Quellen

Parivritta Pashchimottasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:

• Verschiedene Fundorte im Internet, in Yoga Büchern sowie aus Yoga Handbüchern

Alternative Schreibweisen

Parivritta Pashchimottasana kann auch geschrieben werden परिवृत्तपश्चिमोत्तानासन oder पश्चिमतानासन, parivṛtta-paścimottānāsana oder paścima-tānāsana, Parivrittapashchimottanasana oder Pashchimatanasana, parivritta-paschimottanasana oder paschima-tanasana, Parvrtta Pascimottasana, Parivritta Pashchimotta Pitha, Parivritta Pashchimottasan.

Siehe auch

• Warum Yoga - Das Yoga-Portal für Anfänger
• Live Online Yogastunden - Verbinde dich mit anderen zur Yoga-Praxis - bequem von Zuhause aus
• Yoga Blog - Immer auf dem neuesten Stand
• Yoga Akademie - Die Wissenschaft des Yoga auch akademisch verstehen und erforschen
• Yogatherapie - Passe Yoga an besondere Bedürfnisse an
• In einem Ashram leben - Ein ganz besonderer Lebensstil

Andere Asanas

In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Parivritta Pashchimottasana:

• Parivritta Parshva Pada Vasishthasana
• Parivritta Parshva Upavishta Konasana
• Parivritta Pashchimottana Baddha Hasta Urdhva Parshva Anantasana
• Parivritta Pashchimottana Vishama Hasta Urdhva Parshva Anantasana
• Parivritta Prasarita Pada Tadasana
• Parivritta Salamba Hasta Padasana
• Parivritta Shankarasana
• Parivritta Upavishta Pada Garudasana
• Parivritta Urdhva Mukha Shvanasana

Parivritta Pashchimottasana ist eine Variation von Pashchimottanasana:

• Alle Variationen von Pashchimottanasana

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