Baddha Hasta Shirsha Bhujangasana: Unterschied zwischen den Versionen
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'''Baddha Hasta Shirsha Bhujangasana''', [[Sanskrit]] बद्धहस्तशीर्षभुजङ्गासन baddha-hasta-śīrṣa-bhujaṅgāsana n., deutsche Bezeichnung '' [[Kobra]] mit gefalteten Händen hinter dem Kopf,'' ist eine [[Yogastellung]], ein [[Hatha Yoga]] [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana]. Baddha Hasta Shirsha Bhujangasana wird geübt als Variation von [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/kobra-17/ Bhujangasana]. Wortbedeutung: [[Baddha]] - gebunden, verschränkt, gefaltet; [[Hasta]] - Hand, Unterarm; [[Shirsha]] - Kopf; [[Bhujanga]] - Schlange (oft Kobra); [[Asana]] - Stellung. | '''Baddha Hasta Shirsha Bhujangasana''', [[Sanskrit]] बद्धहस्तशीर्षभुजङ्गासन baddha-hasta-śīrṣa-bhujaṅgāsana n., deutsche Bezeichnung '' [[Kobra]] mit gefalteten Händen hinter dem Kopf,'' ist eine [[Yogastellung]], ein [[Hatha Yoga]] [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana]. Baddha Hasta Shirsha Bhujangasana wird geübt als Variation von [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/kobra-17/ Bhujangasana]. Wortbedeutung: [[Baddha]] - gebunden, verschränkt, gefaltet; [[Hasta]] - Hand, Unterarm; [[Shirsha]] - Kopf; [[Bhujanga]] - Schlange (oft Kobra); [[Asana]] - Stellung. | ||
[[Datei:2685-Baddha-Hasta-Shirsha-Bhujangasana.png|thumb|Baddha Hasta Shirsha Bhujangasana, Kobra mit gefalteten Händen hinter dem Kopf]] | [[Datei:2685-Baddha-Hasta-Shirsha-Bhujangasana.png|thumb|Baddha Hasta Shirsha Bhujangasana, Kobra mit gefalteten Händen hinter dem Kopf]] | ||
== Baddha Hasta Shirsha Bhujangasana Video== | == Baddha Hasta Shirsha Bhujangasana Video== | ||
Version vom 6. Februar 2022, 19:11 Uhr
Baddha Hasta Shirsha Bhujangasana, Sanskrit बद्धहस्तशीर्षभुजङ्गासन baddha-hasta-śīrṣa-bhujaṅgāsana n., deutsche Bezeichnung Kobra mit gefalteten Händen hinter dem Kopf, ist eine Yogastellung, ein Hatha Yoga Asana. Baddha Hasta Shirsha Bhujangasana wird geübt als Variation von Bhujangasana. Wortbedeutung: Baddha - gebunden, verschränkt, gefaltet; Hasta - Hand, Unterarm; Shirsha - Kopf; Bhujanga - Schlange (oft Kobra); Asana - Stellung.
Baddha Hasta Shirsha Bhujangasana Video
Hier ein Video mit Übungsanleitung, Erläuterungen und Hinweisen zur Yoga Pose Baddha Hasta Shirsha Bhujangasana:
Klassifikation von Baddha Hasta Shirsha Bhujangasana
- Dehnungsrichtung: Baddha Hasta Shirsha Bhujangasana gehört zu den Rückbeugen.
- Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Liegende Asanas, Asanas in Bauchlage.
- Level: Alle Stufen
- Grundstellung: Baddha Hasta Shirsha Bhujangasana ist eine Variation von Bhujangasana, Bhujangasana.
Quellen
Baddha Hasta Shirsha Bhujangasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:
- Verschiedene Fundorte im Internet, in Yoga Büchern sowie aus Yoga Handbüchern
Alternative Schreibweisen
Baddha Hasta Shirsha Bhujangasana kann auch geschrieben werden Baddha Hasta Shirsha Bhujangasana, बद्धहस्तशीर्षभुजङ्गासन, baddha-hasta-śīrṣa-bhujaṅgāsana, Baddhahastashirshabhujangasana, baddha-hasta-shirsha-bhujangasana, Baddha Hasta Sirsa Bhujangasana, Baddha Hasta Shirsha Bhujanga Pitha, Baddha Hasta Shirsha Bhujangasan.
Siehe auch
- Yogastunden Podcast - Lass dich per Audio mp3 in eine Yogastunde führen
- Yoga Blog - Immer auf dem neuesten Stand
- Yoga App - alles Wichtige zur Yoga Praxis
- Spenden für Yoga Wiki - Hilf mit, dass diese Seiten ausgebaut werden können
- Yoga Studio in deiner Nähe - Yoga lernt man doch am besten bei eine/r/m Lehrer/in
- Yoga für Anfänger - 10-Wochen-Video-Kurs kostenlos - In 10 Wochen Hatha Yoga lernen
Andere Asanas
In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Baddha Hasta Shirsha Bhujangasana:
- Baddha Hasta Prapada Chakra Bandhasana
- Baddha Hasta Prapadasana
- Baddha Hasta Setu Bandha Sarvangasana
- Baddha Hasta Shalabhasana
- Baddha Hasta Shirshasana
- Baddha Hasta Sukha Matsyasana
- Baddha Hasta Svastikasana
- Baddha Hasta Utthita Sthiti Shalabhasana
- Baddha Hasta Vrishchikasana
Baddha Hasta Shirsha Bhujangasana ist eine Variation von Bhujangasana:
Faszien-Yoga Seminare
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